我每回買肉的時候,總是讓商家把豬皮去下來,剩下的肉大多做餡或炒菜。所以,每隔一段時間,家裡的肉皮就會泛濫。
說實話,豬肉皮真是個好東西。豬皮中含有大量的膠原蛋白質,經常食用可以美容哦。因為,豬皮在烹調過程中可轉化成明膠,明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。
此外,豬皮還有非常好的藥用價值,非常適合陰虛之人心煩、咽痛、下利者食用;適宜婦女血枯、月經不調者食用;也適宜血友病人出血者食用。
【雙色豬皮凍的做法】
需要材料:豬皮,蔥、姜、蒜(不喜歡蒜味的可以不放蒜)、八角、料酒、老抽、食鹽
1、豬皮冷水下鍋煮5分鐘
2、撈出後處理乾淨:用刀颳去豬油,用鑷子拔去豬毛。將處理乾淨的豬皮洗凈切絲
3、蔥切段,姜切片,蒜切末(不喜歡蒜味的可以不放蒜!)
4、鍋內加五倍於豬皮量的清水,放入豬皮絲,蔥、姜、一勺料酒、一個八角,適量食鹽大火燒開,轉小火炖40分鐘
5、待豬皮湯濃稠時,關火,倒入蒜末(不喜歡蒜味的可以不放蒜),攪拌均勻,放涼
6、盛出一半豬皮湯,倒入適量老抽,攪拌均勻後倒入一個容器中,放在冰箱冷藏一會兒使之凝固
7、將另一半沒加老抽的豬皮湯倒入第6步中的容器,繼續放冰箱冷藏3小時以上
8、吃的時候切片。可以根據個人口味調一個醬汁(我喜歡用生抽、香醋、香油等調醬汁)