黃芪是一種常見的中藥材，具有很好的藥用價值，並且對各個年齡層的身體狀況都具有一定的治療作用。很多人長期用黃芪泡水喝，並且在日常的膳食中也添加一些黃芪，這樣具有非常不錯的滋補身體的作用，不僅令食物的口感更加的獨特，同時體質也會越來越好。今天，就和大家一起說說黃芪泡水喝的功效，一起來看看吧！
黃芪泡水喝的功效
中醫方面認為，黃芪具有非常不錯的補中益氣的作用，具體的功效和人參等同。除此之外，日常服用之後還具有消腫、利尿、美容養顏以及降低血糖和防治感冒的作用，所以說是一個多面手對於多種疾病都具有非常不錯的作用。平時在各大中藥店中都能夠購買，並且價格也很便宜。
平時生活中，只需要一百克左右的黃芪就可以泡水大約六七次，對於身體的滋養功效非常的不錯。不過需要注意的是，在平時購買黃芪的時候一定要注意分辨，因為很多不良商家以次充好。建議在購買黃芪的時候不僅僅要看外表以及顏色，同時還要聞味道，具有一股豆腥味的就是真黃芪了，可以放心購買。
老中醫建議上班族最好能夠堅持每天都喝一些黃芪水，這樣不僅能夠令身體的體質還有免疫力更加的出色，同時還具有促進脾胃健康、肺虛等等情況，對於身體乏力、咳嗽氣短還有感冒具有很好的治療效果。如果你感覺到自己的壓力非常的大，身體也越來越疲憊，那麼喝一些黃芪水能夠很好的令身體充滿精神;很多人在早上起床的時候眼皮會出現浮腫的情況，這對於很多愛美女性來說是不能夠忍受的，想要改善這種情況，只需要泡上一杯黃芪水就可以美美的恢復容貌;如果想要起到非常不錯的養顏美容的作用，那麼將黃芪和白芷以及紅花一起泡水服用只需要長期堅持皮膚就會越來越白皙哦！
除了以上介紹的好處之外，經常服用黃芪也會很好的保護心血管，對於高血壓、高血脂以及癌症具有很好的預防以及治療的作用。建議在日常生活中只要有條件，最好能夠長期堅持用黃芪進行泡水服用，不僅能夠令身體越來越健康，精氣神也會越來越好，皮膚也會越來越白皙。
黃芪泡水喝什麼時候最好
中醫方面認為，黃芪是一種溫補的中藥材，所以想要獲得最好的效果最好能夠選擇在早上服用。不過，如果身體出現了不舒服的情況，那麼並不建議服用。除此之外，晚上也不是服用黃芪的時間點，另外也不要超量服用。很多人想要快速的獲得效果，於是私下決定增加黃芪的分量進行泡水，這不僅不能起到美容、消腫以及預防感冒的作用，反而會導致身體出現問題。想要獲得最好的養生功效，那麼每次泡黃芪水一定要控制在15克左右，並且分為兩三次服用，這樣才不會出現超量的情況。
另外，在每年的秋冬季節中，由於天氣比較寒涼很多人出現感冒的情況，這個時候將黃芪泡水服用也是一個極好的選擇，不僅能夠預防感冒，同時還能夠提高身體的免疫力避免出現病情反覆的情況。
黃芪的服用方法
黃芪泡水也是有講究的，最好選擇那些剛剛燒開的開水，這樣才能夠更好的浸泡出黃芪中所含有的營養物質。不過，泡水也僅僅只能夠浸泡出黃芪大約十分之四左右的藥效，想要利益最大化，那麼放入乾淨的鍋中熬煮才是最好的選擇。具體的黃芪服用方法如下：
1.將黃芪洗乾淨之後放入鍋中煎煮，然後代茶水飲用，能夠很好的提高體質;
2.將黃芪和枸杞子按照2比1的比例準備好，然後用水煎服，非常的適合一些氣血虛的患者服用;
3.將黃芪放入鍋中煎湯，然後用藥液進行熬粥，這樣製作成為的黃芪粥不僅味道好，同時滋補身體的作用也是非常大;
4.在燉肉的時候加入少量的黃芪，例如鴨肉、雞肉以及豬肉等等，這樣也能夠增加滋補功效。
黃芪泡水喝的禁忌 黃芪泡水喝的副作用
黃芪在中國已經具有兩千多年的使用歷史了，老中醫告訴我們，其實黃芪泡水喝並不會產生副作用，但是為什麼有些人在過量服用之後身體會出現不適的情況呢？這主要就是由於過量的黃芪進入身體之後打破了內環境的平衡狀態，這就導致各種身體不適情況的出現。
黃芪服用之後能夠很好的改善記憶力退減以及頭暈乏力等等情況，但是如果平時過量服用了黃芪水，那麼不僅不能夠改善頭暈眼花的情況，反而會導致病情價值，也就是頭暈更加嚴重，記憶力也沒有得到很好的恢復。黃芪屬於一種溫補性的中藥，如果過量服用，身體主要表現為心煩氣躁以及臉頰泛紅。
黃芪是一種天然的中藥材，常見的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。雖然黃芪和人參的功效是一樣的，但是價格相差非常巨大，所以平常人家都喜歡選擇黃芪作為日常保健的藥材質疑。但是需要注意的是，黃芪並不適合天天服用，並且也不是所有人都是可以喝的。具體如下：
1.如果是屬於腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，那麼千萬不要服用黃芪泡水，因為這不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復健康，那麼就應該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用，千萬不能夠選擇黃芪。
2.如果是患有肺結核的患者，症狀主要表現為咳血、口乾舌燥以及身體發熱，那麼我們也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的，一定要根據具體情況搭配合適的中藥。
3.正在月經期間的女性也是不能夠服用黃芪水，否則會對月經還有身體造成不利影響。
4.感冒發熱的患者也別服用黃芪，這不利於身體退燒;
5.懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意，因為很有可能導致滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害，特別是孕晚期的准媽媽更是需要特別注意。孕婦如果不小心使用了黃芪，那麼有可能導致體內的羊水減少，這樣在分娩的時候產程就有可能增加，這增加了胎兒的危險。另外還有研究結果顯示，服用黃芪之後會增加染色體畸形以及細胞微核率的增加，對於將來孩子的身體以及智力發育造成損傷，所以正在備孕以及懷孕的女性服用黃芪都需要謹慎。
關注曉毅，每天給您帶來新鮮好玩的養生小錦囊！
