一般食材

800 毫升
希臘乳酪100 克
洋蔥1/2 個
薑泥1 湯匙
茴香粉1/2 茶匙
丁香粉1/2 茶匙
牛油適量
藏紅花適量
香菜葉適量

醃料

希臘乳酪100 克
紅辣椒(切粒)2 條
檸檬汁2 湯匙
砂糖2 湯匙
蒜蓉1 湯匙
印度綜合香料2 茶匙
薑蓉1 茶匙
薑黃粉1 茶匙
適量

烹飪步驟

將羊肩肉切件,洋蔥切粒備用。

準備一個碗,加入醃料拌勻,加入羊肩肉及洋蔥拌勻,冷藏至少5小時。

準備一個鍋,加入牛油及羊肩肉翻炒5分鐘,蓋上鍋蓋,炆燉25分鐘。

準備另一個鍋,加入印度香米、茴香粉、丁香粉、藏紅花及薑蓉,加入水拌勻,用大火煮10分鐘。

將米飯鋪在羊肉鍋上面,蓋上鍋蓋,放入焗爐用攝氏190度焗25-30分鐘。

上碟,羊肉配上芫茜葉及希臘乳酪,即成。