今年49歲，年近半百的曾國城身體愈走下坡，而且15年來維持每年胖1公斤的速度上攀，這些年遭逢腸躁症、皮蛇、膝蓋積水、盲腸炎到攝護腺肥大，近來接下醫療節目「金牌大健諜」，他說搞不好節目會救了他一命，「以前老人病大概在50歲以後才發生，現在年紀都下修了，身邊人一個一個出狀況，若邊主持邊了解最新醫學常識，隨時檢視自己，只會有好沒壞。」人老化的速度多快，曾國城說，幾年前做「紅白勝利」錄影前意外摸到製作人王鈞的背，被硬如龜殼的皮膚嚇了一跳，「那根本不是人的背，像牆壁一樣硬，沒想到這兩年，我摸到自己的背也發生一樣狀況。什麼原因？壓力，做這行時時刻刻都在緊繃狀態，下班以為放鬆了，其實沒有，那種累積的壓力很可怕，就像多年前我錄『黃金傳奇』時腸躁症連拉一個月，吃什麼都沒吸收全出來了，就是壓力宣洩不掉。」想要歲月不留下痕跡？姐35歲保養靠這一瓶！Sponsored 三得利健康網路商店10多年前，曾國城還沒接觸美食節目，一位通靈老師見到他，要他控制飲食，「不然我中年後會很胖，我一聽怎可能？當時才75公斤，後來就每年1公斤胖到現在89了，但我絕不會讓自己超過90，那是我體重的天花板。」工作量大壓力就吃，老婆曾問他：「忙到沒時間審視自己生活，要不要重新分配比重？我才驚覺，工作一來就接，已忽略家人了，開始重新排序。」如今做醫療節目的包括胡瓜、鍾欣凌，胡瓜也是一邊做節目一邊聽醫生來賓的解釋了解自己狀況。
