鹽敷療法是將鹽炒熱後敷於患處以防治疾病的一種方法。實踐證明，用此法治療以下兩個病症，不僅簡單易操作，效果也不錯。
寒性久咳 取粗鹽 200 克，炒10～15 分鐘，倒在緻密的干毛巾或厚棉布上，迅速紮好口，不要讓鹽漏出來。待溫熱時，先將鹽包放在肚臍，來回熨燙皮膚，5 分鐘後，把鹽包置於兩側脅肋部，上下熨敷兩側皮膚，每側5分鐘。這些部位均可以重複3～4次，直至鹽包變涼。每天1次，一般1～2 次後咳嗽即可見效，嚴重者可連續鹽敷7 天。
寒性久咳多由寒氣傷肺所致。用熱鹽敷肚臍和兩脅能溫肺止咳。因為兩脅通肺，肚臍連腎，鹽炒熱之後，其溫熱之性可以進入肺、腎二經，以溫養腎陽、理順肺氣，故能溫肺止咳。
頸椎病 首先準備一個20厘米×40 厘米的小布口袋，然後取1袋500克的食鹽，放入洗乾淨的鍋里，以小火炒熱（鍋里不可有油），炒時在鹽里加適量的紅花、花椒等中藥。之後，把炒好的熱鹽裝進布口袋，用繩子繫緊袋口。進行熱敷時，令患者平躺，將熱鹽口袋置於頸椎處。剛開始的時候，鹽很熱，可隔著衣服接觸頸椎，以防被燙傷，待不是很燙的時候，便可以直接壓在鹽口袋上，這時會覺得全身舒暢。每天最好能堅持3～5次，連續使用15天為一個療程。
中醫認為，導致頸椎病的根本原因就是經絡阻塞不通，而「氣血得熱則行」，通過鹽敷可使局部血管擴張，血運增加，緩解肌肉痙攣，促進炎症和瘀血的吸收，從而能夠緩解頸椎部位的不適症狀。
