一般食材
大蜆 | 20 隻 |
法國麵包 | 1 條 |
紅尖椒(切片) | 1 條 |
青尖椒(切片) | 1 條 |
洋蔥(切件) | 1/2 個 |
蒜頭 | 4 瓣 |
蔥 | 1 條 |
九層塔葉 | 1 棵 |
蛋液 | 1 隻 |
花奶 | 200 毫升 |
黃咖哩醬 | 3 湯匙 |
米酒 | 2 湯匙 |
蒜蓉牛油 | 適量 |
魚露 | 適量 |
烹飪步驟
預熱焗爐至攝氏200度,焗盤鋪上鍚紙備用。
將法國麵包切片,塗上蒜蓉牛油,放上焗盤,焗5分鐘或至金黃色,備用。
大蜆浸在鹽水中吐沙30分鐘;蒜頭拍扁;蔥切段備用。
用中火燒熱鍋,加少許油,加入蒜頭及洋蔥炒香,加入黃咖哩醬炒香。
加入大蜆及米酒炒2分鐘,蓋上鍋蓋煮3分鐘或至大蜆開口。
加入青尖椒、紅尖椒、蔥段及花奶煮滾。
加入蛋液拌勻成蛋花,加入九層塔葉及魚露拌勻,伴以蒜蓉法包,即成。