人體十二經脈有六條到達足部(三陰經:肝、脾、腎;三陽經胃、膽、膀胱),足下有60多個穴位與五髒六腑相連。
中藥足浴具有促進氣血運行,溫煦髒腑,通經活絡的作用,中藥泡腳可起到穩定血壓,緩解高血壓症狀的作用,對於高血壓有一定的療效。
高血壓屬中醫目風頭眩范疇,與肝腎有關。中藥泡腳,藥物通過足部吸收,通過對足部經穴及放射區的刺激,從而調整陰陽、改善循環、促進代謝、調整體內髒腑、氣血、水火、陰陽偏盛偏衰,調暢氣機而降壓。透皮吸收藥物幾乎完全避免了藥物對胃腸的刺激及不良反應。安全、有效、無不良反應,是一種綠色降壓療法,值得推廣的中醫特色療法。下面就給大家介紹幾個治療高血壓的足浴中藥方!
一、平肝陽、益肝陰、降血壓足浴方。
足浴藥方:桑枝(20克)、明礬(30g)、鉤藤(30克)、菊花(10克)、桑葉(10克)、茺蔚子(10克)、懷牛膝(10g)、桑寄生(10克)
用法:上藥裝入布袋加水4000毫升煎煮取液,先熏腳後溫洗雙足,每日1次,1劑可用2~3次,一周為1療程,連續4個療程,血壓穩定後可改為2~3日熏泡腳一次。
功效:平肝陽,益肝陰,降血壓。
二、疏肝下氣、溫經通脈足浴方。
足浴藥方:肉桂(50克)、吳萸(50克)
用法:將上藥共研細末,每次取10克左右加米醋調為稀糊狀,外敷於雙足心腎反射區,1日1換,連續5~7天。
功效:溫經通脈,疏肝下氣
三、降壓利尿足浴方。
足浴藥方:茺蔚子(15克)、桑枝(20克)、桑葉(20克)
用法:上藥加水4000毫升煎煮取液,先熏腳後溫洗雙足,每日1次,發作時每日2次,1劑可用2~3次,10天為1療程。
功效:利尿降壓。適用於高血壓引起的頭痛、目赤等症。
四、降壓清肝足浴方。
足浴藥方:芹菜(50克)、桑枝(30克)、桑葉(30克)
用法:將上列藥物加水4000毫升煎煮取液,先熏足後浸足,每日一次,發作時每日2次,1劑可用2~3次,10天為1療程。
功效:清肝降壓。本方適用於各類高血壓患者。
五、清熱安神、平肝潛陽足浴方。
足浴藥方:夏枯草(30克)、菊花(20克)、桑葉(15克)、鉤藤(20克)
用法:上藥加水4000毫升煎煮取液,先熏腳後溫洗雙足,每日一次,1劑可用2~3次,10天為1療程。
功效:平肝潛陽,清熱安神。
高血壓患者使用中藥足浴時的水溫不宜過高,一般水溫在40攝氏度即可,足浴時間也不可過長,最好不要超過20分鐘,否則會引起頭暈症狀,甚至加重病情。