什麼植物泡水喝可以降血壓？
決明子喜歡生於山坡、路邊和曠野等處，喜歡高溫濕潤氣候環境。待到秋季去山上採收一些成熟的果實，拿回家曬干後打下種子，篩去雜質就可以長時間保存了。
決明子常見於南方，譬如安徽、廣西、四川、浙江、廣東等地都比較多。農村的百姓，都喜歡把曬干後的決明子拿來做枕頭，找一塊花布縫起來就好，促進睡眠有奇效。
在中醫學中，決明子還是一味很重要的藥材。對付高血壓可取適量決明子，炒黃後碾成粉末，加糖以開水沖服，每次3克，每日3次即可，堅持幾個療程會有意想不到的效果。
另外，決明子泡茶喝還有潤腸通便，降脂明目的作用。對於常年便秘及高血脂，高血壓都有一定幫助，不過不宜用量過大，需遵醫囑。
手機用戶6064721294110-30 22:31
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桑葉，鬼針草，
花生苗，水芹菜，決明子，野菊花等在臨床和實踐中均有較好的降血壓之功-，常泡水飲用確有點滴之功，不少老年人用過深有體會，也不需誇誇其談……
(1)用荷葉泡濃茶，經常飲用可降血壓、降血脂、減肥，防治冠心病、膽炎、膽結石、脂肪肝、肥胖症等。被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶。荷葉茶是一種食品，而非藥類，因此具有無毒、安全的優點。
(2)玉米須茶 玉米須有很好的降壓作用，同時具有利尿、止血、止瀉和健胃等功能。每次用玉米須25克泡茶飲用，一日數次，可治療因腎炎引起的浮腫和高血壓，療效明顯而且穩定。
(3)枸杞茶 枸杞除了降低血壓、膽固醇和防止動脈硬化外，還具有補肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。
(4)菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲，有平肝明目、清熱解毒之效。適應高血壓、動脈硬化患者常飲。
(5)決明子茶每天數次用15克決明子泡水代茶飲，有降血壓、降血脂、清肝明目等功效，適宜高血壓、頭暈目眩、視物不清者常飲。
(6)山楂茶每天數次用新鮮山楂果數枚泡茶飲，有助消化，擴張血管，降血糖，降血壓，對高血壓有明顯的輔助療效。
