現如今的社會節奏越來越快,女性朋友的壓力也越來越大,不僅要工作,還要照顧家人,忙裡忙外。在如此大的生活壓力之下,女性朋友一定要學會愛惜自己的身體。今天小編為大家帶來一個姜棗膏的做法。


主要食材:生薑500克,紅糖350克,大紅棗200克。

將食材洗凈控水備用。

將生薑切塊,然後放入攪拌機中攪碎後濾出生薑汁,沒有攪拌機的豆漿機也可以哦。

紅棗去核後切丁。

把紅棗、薑汁、紅糖放入電飯煲中攪拌均勻,然後開始煮。

煮的過程中可以開蓋攪拌一下,順便看看火候,煮的怎麼樣了。

等熬到紅棗軟爛,湯汁粘稠的時候就可以了。

提前準備準備好一個罐子,用水煮一下消毒,然後晾乾,確保罐子裡沒有水分了。將熬好的姜棗膏乘熱倒入罐子內,冷卻後放冰箱冷藏。姜棗膏對女性朋友暖宮有奇效,堪稱佳品。