注意！為什麼身體輕輕一碰就瘀青？原來是因為你的身體已經...
「瘀清塊」是每個人都再熟悉不過的東西了。
人的一生中總有那麼幾次，
在磕磕碰碰後留下一塊難看的印記。
但是，對某些人而言，
他們的瘀清卻來得如此「悄無聲息」。
你是否也有這樣的困擾呢？
瘀清是如何產生的？
瘀清是由於皮下血管破裂，
血細胞漏出至血管外並積聚在皮下組織中而形成的...
繼續看下去...
輕輕一碰就烏青，這是什麼原因？
生活中人們見過的瘀清總是形態各異。
在醫學上，根據瘀清直徑從小到大，我們將其分為：
出血點、紫癜和瘀斑。
瘀清的顏色也並不是「青一塊紫一塊」那麼簡單。
如果你細心觀察便會發現，
瘀清一般在早期呈暗紅色或紫色，
逐漸會轉變為黃褐色或黃綠色，然後才慢慢退去。
這是因為紅細胞中含有血紅素，從血管漏出之後，
血紅素不斷分解代謝變化為其他物質，
進而產生了這樣的顏色變化。
一碰就瘀清，這是為什麼？
正常人體具有非常精密而又複雜的止血系統，
當機體遭到外來創傷時，便會啟動「應急防禦體系」。
要理解為什麼會產生瘀清，
就一定要對這套體系建立基礎認識。
簡單來說，這套系統由血管、血小板和凝血因子
三個方面組成：
血管：
人體的血管好比河堤，血液好比河水。
在我們皮下組織中，
分佈著許多肉眼看不見的毛細血管，
它們的平均直徑只有8微米，比頭髮絲還要細10倍。
血液通過這些血管到達組織，供給養分；
血小板：
血管中的血小板就好比堤壩中的磚頭，
它們肩負著「搶險突擊隊」的重擔。
當血管出現破口時，它們會快速聚集到破裂處，
封堵住血管的薄弱部位，避免出血的發生；
凝血因子：
凝血因子好比水泥，
它們能夠將血小板緊緊粘附在一起，
就好比水泥將磚頭都粘在一起，
砌成堅硬的堤壩，避免出血。
當發生碰撞後，毛細血管壁會破損
在正常情況下，身體會迅速做出反應：
破損部位的血管會迅速收縮閉合；
血小板和凝血因子也會蜂擁而至，
齊心協力避免出血的發生或範圍擴大。
如果損傷較大，
我們的應急防禦體系沒來得及充分止血，
血管中的血液就會有一部分進入到我們的皮下組織，
這部分的皮下出血便成為了我們看到的瘀清。
所以，對於大部分正常人而言，
只有當碰撞的力度較大，
對毛細血管產生足夠破壞時才會出現瘀清。
什麼情況下，人體的止血會出現異常？
對於防禦體系存在異常的個體而言，
可能輕輕一碰、甚至在沒有發生碰撞的情況下
依然出現瘀清。
如果你理解了止血所必須的三大要素，
那產生異常現象的原因也就不難解釋了。
血管脆性增加：
在輕微損傷後即可破損，或者彈性較差無法快速閉合。
比如老年人常見的血管性紫癜，
就是由於血管彈性變差所導致。
血小板數量或功能存在異常：
體內少了這樣的一支「搶險突擊隊」，
自然出血風險會相應增加。
比如年輕女性多見的血小板減少性紫癜，
就是由血小板減少所導致。
凝血因子數量或功能異常：
人體體內的凝血因子種類繁多，各司其職，
缺乏其中任何一種因子均會導致出血風險升高。
最為人們所熟知的血友病，
就是一種遺傳性的凝血因子缺乏症，
患者一般在幼年就會出現輕傷後出血不止的情況。
一碰就瘀清，我該怎麼辦？
雖然很多韓劇的橋段都會把諸如瘀清、流鼻血等
作為女主角得了白血病的引子，但在現實生活中，
發生這類事件的概率真的很低。
當你發現自己身上出現瘀清的時候，一定要保持鎮定。
可以通過以下幾個步驟，
初步判斷你是否需要去醫院就診：
回憶：
是否有碰撞過出現瘀清的部位；
再回憶：
是否近期有頻繁發生瘀清現象。
是否服用特殊藥物；
觀察：
瘀清的大小，部位，分佈，形態等特點；
再觀察：
除了瘀清是否有其他不適症狀。
通過以上的幾點的判斷，發現僅僅是單個部位的瘀清，
並且你沒有感到其他不適，建議繼續觀察。
一般來說，瘀清會在兩週左右被完全吸收
如果你覺得兩週時間太長，
可以通過早期冷敷（傷後一天之內），
後期熱敷等加快吸收進度。
但其他民間療法，諸如穿刺放血、
拔罐等均存在一定創傷，切勿嘗試。
你發現了以下幾種情況，最好及時到醫院就診
時間短，部位多，範圍大：
短時間內出現多部位瘀清，或是瘀清範圍逐漸擴大，
吸收延遲；
伴有其他不適症狀：
發熱、關節疼痛、皮膚瘙癢、腹痛、血尿、
大便發黑、鼻出血、頭暈乏力、皮膚發黃等；
年幼發生且有家族史：
少年兒童自幼便出現輕傷後大片瘀清或皮下出血，
且親戚中有同樣情況，要當心血友病的可能；
長期使用某些預防血栓的藥物：
很多患有心血管疾病的患者可能服用此類藥物，
例如：阿司匹林、華法林、氯吡格雷等，
而這些藥物都存在一定的出血風險，
會導致你更容易出現瘀清。
如果服藥期間特別容易出現瘀清，
建議至醫生處複診，評價是否需要調整藥物。
人體是一個非常精密的儀器，
它總是在以各種各樣的方式保護我們。
瘀清的輕易出現是一個「信號」，
能夠讓我們提高警惕，及時就醫；
一般情況下，通過病史詢問以及化驗檢查，
醫生都能找到產生瘀清的根源，
從而對症治療，避免更為嚴重的情況發生。
瘀清是出現是一個常出現的「信號」...
這個信號如果有異常，千萬要趕快就醫唷！
貼心提醒 : 以上資訊僅供參考，
建議各位要依據 自己的身體狀況衡量使用，
如果身體持續不適，還是要就醫 尋求專業諮詢喔！
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