白萝卜有润肺止咳化痰的疗效而且还健胃消食,美容消炎。
适当吃白萝卜,对人体有好处的
胡萝卜就不用多说了,富含多种人体所需的维生素,营养物质
我今天做的这个饼子又有白萝卜又有红萝卜,营养又美味,简单又快手
昨天做的珊瑚白玉卷,剩下一块白萝卜,今天想着怎么吃,朋友聊天说道饼,索性就做了萝卜饼,很快手的,当早餐很不错
准备食材:白萝卜
胡萝卜
火腿肠
小葱
步骤就几个,真的很简单
白萝卜,胡萝卜,火腿肠切丝(用擦板擦的),葱花切碎
加入一碗半面粉
打入一个鸡蛋
加一勺半盐
适量清水
搅拌成面糊
有肉 有蛋,有青菜,营养齐全啦!
平底锅倒入油,烧热
用汤勺舀一勺进去
摊开,大小巴掌大就好,太大翻面的时候容易碎
一面烙好翻另一面烙,两面反复翻几下,烙金黄色出锅。很简单吧
烙了7张,我吃两个,好撑
做早餐配碗汤,营养又美味!