天漸漸變冷,家長又開始按照自己的想法帶娃啦!不是說父母的經驗有問題,而是你們真的考慮的太多啦!

認為天冷了,寶寶要注意保暖、不能外出、不能每天洗澡······

給寶寶穿的太多

最近天氣逐漸變冷,天冷要加衣服,此話對有孩子的家庭絕不需提醒,早就層層疊疊地加上了。大人還是單衣,孩子已經是毛衣加身,還穿了保暖內衣。

判斷孩子衣服是否穿得多,有兩種辦法:

第一,摸孩子的鎖骨,如果鎖骨是溫熱的,說明衣服穿得剛剛好。

第二,摸後背,如果後背有汗,甚至衣服都已經濕了,說明衣服穿太多了,應該及時減衣。

實際上,孩子穿衣件數應和大人一致或者比大人少一件,很多家長有‘孩子要比大人穿得多’的想法,這其實是誤區。

此外,無論什麼季節,都應給孩子選擇穿棉、真絲或麻質面料的,吸汗而不刺激肌膚的衣服。

過緊、過厚的衣褲會限制孩子的運動和發育,不利於排汗、透氣,遇到涼風就容易傷風感冒。孩子小腳容易出汗,家長發現是汗津津的就要及時更換棉襪。

不讓寶寶外出

天冷了,很多媽媽怕寶寶凍著,就不讓寶寶外出了,主要是擔心寶寶因冷空氣生病感冒。父母的擔憂是可以理解的。

但寶寶整天宅在家裡真的好嗎?首先空氣不新鮮,再者會減少寶寶的活動量,接觸陽光的時間也會相對減少。

冬天外出的好處:

  • 冬天雖然寒冷,氣候乾燥,但在戶外接受陽光、空氣和寒風的刺激,能提高寶寶的抵抗力,提高寶寶對冷熱環境變化的適應力,增強體質。

  • 冬日的陽光對寶寶生長也是必不可少的,寶寶的發育需要陽光,促進鈣的吸收,利於寶寶的成長和身體發育   

  • 讓好動的寶寶在家裡呆上一個長長的冬季,寶寶們定然是不幹的,因此天氣晴朗時還是應多出去溜達溜達的。

不給寶寶洗澡

天冷,有不少家長直接不給寶寶洗澡了,這也太說不過去了吧?一般在冬季,室溫舒適的情況下,每周寶寶應洗澡1—2次

美國兒科學會認為,在寶寶會滿地爬之前,用不著每天洗澡。

尤其是在乾燥、寒冷的冬季,洗澡太勤會破壞皮膚表面油脂,使皮膚失去天然保護層,讓皮膚的角質層受到損害。

頻繁洗澡的寶寶會感覺皮膚瘙癢,皮膚的抵抗力也會減弱,這樣反而容易得病。平時多注意經常用濕毛巾清潔尿布包裹的部分,以及皮膚上的褶皺(腋下、脖子、大腿等)。

小貼士

1、有濕疹的寶寶可以每天一洗,但需保證室溫在25度以上。

2、寶寶洗澡時間應控制在十分鐘以內。

給寶寶泡腳

泡腳是件很愜意、舒服的事情,尤其睡前泡一泡,一整晚都是舒服的。熱水泡腳不僅能夠保健和放鬆,還能促進夜間睡眠質量,但寶寶並不適合

在幼兒時期,寶寶的足弓還沒有形成,骨頭和關節很有彈性,腳底堆積的脂肪也會使足弓不明顯

所以當他們站立時腳底比較平,且這種“平”足會一直延續到6歲,直到他們的腳鈣化定型,足弓才會顯現。

常用熱水給幼兒洗腳或燙腳,足底韌帶會遇熱變鬆弛,不利足弓發育形成和維持。

足弓發育不良不僅容易造成腳部永久性畸形,還可能使脊柱的生理彎曲發生變形,嚴重時甚至使大腦、心髒、腹腔的正常發育受影響。

建議冬天洗腳水溫在45℃左右,水量以沒過整個足部為宜,浸泡3~5分鐘即可。

參考來源