「睡覺」是每個人都必須進行的一個活動，目的是在幫助我們身體回復能量和修復細胞。

當然每個人都希望晚上能一覺到天亮並且一夜好眠，但是有時候總是會事與願違。

根據pightside報導，以下兔編替大家整理出最常見的5個「我們睡著的時候」都有發生過的神秘事件，

這些原來都是有原因的，我們快來一起深入瞭解一下吧！

1.夢遊症

夢遊的人可以走路或是做出打掃或是跑步的情形，然而這些全是無意識的行為，非常危險。

根據統計，世界上大約有5～10%的人患有夢遊症，然而卻找不出原因，所以也無法治療。

2.重複的夢

相信很多人都有同樣的經驗，一直夢到重複的夢。

事實上這只是大腦利用作夢時來關注平常被我們忽略的事情，只要問題解決了，就不會再做重複的夢了。

3.睡到一半突然抖一下，有種往高處墜落的感覺

由於我們睡覺時心跳會變緩、肌肉會鬆弛，於是大腦有時會誤以為我們快死了，

為了檢查我們是否還活著，大腦會傳送信號給四肢肌肉，看看是否還有反應。

4.靈魂出竅

有的人會在睡覺時看見自己的肉體，經科學家研究過後，發現這樣的現象確實存在，卻還找不出原因。

5.睡夢時，找出解答。

當人類白天時反覆思考一個難題，大腦在睡夢中會給出相關提示，醒了之後，就會發現原來答案如此簡單。

例如：Dmitri Mendeleev就是在睡覺的時候排出元素周期表。

至於為什麼會這樣呢？

是因為其實我們的淺意識中已經知道了答案，但意識層面卻還不知道，

睡著時潛意識比較活躍，所以會透過夢境傳達給我們知道。