這菜最香,營養也更豐富。
早就想做這菜了,一拖再拖,上周末正好做起來。
這菜是兒子念叨好幾天的排骨蒸芋頭,節日、宴客也都不失為一道上得了檯面的菜,不但好看還好吃,吃過的都讚不絕口。
其實,咋一看覺著挺複雜的,做起來非常的簡單,講白一點就是排骨去腥醃制碼味,米粉一拌上鍋蒸熟,就這點事,所以做的時候就想著用什麼料做好這兩步就齊了。
以往我都是用小毛芋來蒸,聽攤主推薦的香芋還真是好吃很多,沙面沙面的,芋頭特有的香氣連吃了好多天還沒夠,寶爸直笑我,那麼大的芋頭你都吃了三個了,還不煩呀,還真是,每天早餐我都是黑米粥配蒸芋頭,咋就吃不夠呢。
話說,這芋頭還真是好東西,怪不得好多中老年人都愛買的,養生可是一級棒。
芋頭,防癌、解毒、健脾胃、養顏美容烏髮,增食慾助消化,還真是不錯,看來我還真吃對了。
文中,圖文詳解,文末小貼士,仔細看哦,一次成功!
食材:排骨500克,五香蒸肉米粉1小碗(1袋),香芋300克,濃湯寶半塊,醬油2勺,鹽半勺,姜2片,料酒半勺,六月鮮辣椒醬半勺,腐乳汁1勺
【排骨蒸芋頭】
做法:
1 備好食材。排骨泡去血水、洗凈,芋頭我用的是香芋,沙面更好吃,米粉我用了袋裝的五香米粉,更方便
2 排骨放入大盆裡,放入姜、醬油、料酒、鹽去腥,再拌入辣椒醬、腐乳汁、濃湯寶拌勻、提味上色反覆抓拌,封上保鮮膜醃制2個小時,再把香芋去皮切厚片,洗凈後和排骨拌勻再醃半小時
3 倒入準備好的米粉
4 顛拌均勻,讓每塊排骨上都沾滿米粉
5 芋頭在下,排骨在上碼好,我這個量做了兩大碗
6 蒸鍋內提前放好水,放雙層屜,大火燒開,打開蓋子,放入裝好的排骨芋頭上屜蒸,上汽後蒸1個小時,就可以關火上桌了
小貼士:
1 排骨選嫩排更好吃,我用的有機肋排,口感差點
2 蒸肉米粉,可以買現成的,也可以自己炒,怎麼方便怎麼來
3 這次我放了點濃湯寶,味道很香,這個也隨意,有就放沒有省略,不放濃湯寶的,如果排骨很瘦,建議上屜的時候淋入少許植物油,更滋潤更香
4 醃拌碼味的排骨裡,我放了六月鮮辣椒醬,它口感咸甜很好吃,並且顏色也特漂亮
5 腐乳汁的加入,增色、提味、去腥,效果很好