炒雞蛋誰都吃過,但你知道不加一滴油也可以吵雞蛋嗎?更重要的是這種炒雞蛋口感更清爽滑嫩,用筷子夾起來都「顫顫巍巍」,恨不得立馬塞進嘴裡,趕緊跟哈妹學起來吧~



水炒雞蛋



配料:


雞蛋3個、鹽適量、清水適量



烹飪步驟:


1.取三枚雞蛋,磕入碗中

2.往碗裡加適量鹽,用筷子把蛋液充分攪勻。

3.炒鍋置於火上,添加與蛋液等量的清水,注意這裡是1:1的比例哦!把水燒開後轉中小火。

4.輕輕地倒入蛋液。蛋液底部會很快地凝固並起大泡,如圖,暫時不要動它。

5.待它的底部均勻的凝固後,用鍋鏟輕輕翻動,底部的翻上來,上面的翻下去。這時蛋液逐漸成塊兒。

6.炒至水分收干即可。這個過程相當地快,幾分鐘就好。嫩嫩的水炒雞蛋就做好了,裝盤享用吧!方法很簡單,我想分享給大家的不只是這道菜譜,更想分享給大家一種健康的飲食理念,一切為了健康。

7.裝盤即可