韓國鄭多燕已經落伍!印度鄭多燕讓人三個月瘦10kg! 做到一半我半條命都去了...
最近開始在網路上尋找其他的健身方式居然讓我找到這個！媽呀～做到一半我以為我要死了
看一下youtube的留言發現大家都說這個超誇張～～多燕姐還算溫和的咧不過也有人說三個月真的瘦十公斤喔有圖有真相啊
tabata的影片已經做到爛掉？鄭多燕的臉已經看膩？
最近編編開始在網路上尋找其他的健身方式～
畢竟新鮮感是很重要的啊～～～
然後居然讓我找到這個！
號稱印度鄭多燕的她身材一看就很健美，她本身就是影星兼模特兒，許多人說做完這個，會覺得鄭多燕只是兒童版，經過小編實測後.....的確是會有這種感覺！
媽呀～做到一半我以為我要死了
看一下youtube的留言....
發現大家都說這個超誇張～～多燕姐還算溫和的咧
「做不到十分鐘半條命都沒了」
不過也有人說三個月真的瘦十公斤喔
趕快來一起做啦！
跟鄭多燕的版本相比，小編覺得他更注重肌肉的爆發力，而不是只要練到核心就好，根據youtube：「此組動作不僅可改善你的心肺功能，還能加強血液循環，並能幫助強化骨頭且改善肌肉協調，不但能燃燒大量的卡路裡，還有很好的減重效果！」
快把這網址存起來！！！！！！
今年冬天一定要瘦！！！誰肥誰就是小狗！
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