意外總會不經意間出現在我們的身邊,正是因為我們不知道這些意外什麼時候會來,因此我們能做的就是在意外發生後能夠盡力去補救,也許會因為這些正確的急救方式把你從死神手中救出來,今天小編就救大家一些中醫急救的穴位,以及其所需注意的事項。希望大家可以將這些急救方式緊記於心。
一般人都會認為穴位按摩只是一種養生的方式,但是下邊的穴位卻是我們發生意外時的救命藥。
1、當暈厥時捍壓合谷穴
當身邊的人遇到中風、中暑或者虛脫出現暈厥,而且面部變得蒼白,揮汗如雨時,我們可以使用大拇指去捏壓病人的合谷穴(手背的部位,第二掌骨中點,拇指側),這個捏壓需保持2到3分鐘,病人便能緩解症狀。
2、當出現休克時按壓人中穴
位於鼻唇溝的中點的人中穴,可以起到升高血壓以及興奮我們呼吸中樞的作用。當患者休克出現昏迷、吸呼很困難以及血壓降低等一些休克的症狀時,通過按壓人中穴就能起到急救的作用。
3、按壓勞宮穴可以降低血壓
高血壓已經成為我們社會上的一種常見病了,特別是肥胖的人,當我們突然激動或生氣或相當疲勞的時候就會使血壓快速升高,由於這些情況是我們所不能控制的,所以我們就應該有相應的急救措施來應對。
方法很簡單,就是按壓我們的勞宮穴,該穴位很容易找到,只要我們把拳頭握起來,然後中指的指尖的地方就是了,當我們出現高血壓時按壓這個穴位便能有效地降低血壓。
4、打嗝時需緊壓少商穴
出現不停打嗝時,我們通過可以作用拇指和食指緊壓著少商穴半分鐘到1分鐘的時間,直到出現酸痛感,便能使打嗝停止。該穴位於拇指橈側指甲旁的0.1寸的地方。
5、出現嘔吐時按壓內關穴
當我們出現嘔吐時,可以使用中指把內關穴壓住來進行止吐,壓著一分鐘左右,直至有酸痛感為適合。該穴處在前臂的正中,腕橫紋的上2寸的地方。
6、出現頭痛時按太陽穴
當我們出現頭痛的情況,我們可以嘗試使用食指按壓頭部兩側的太陽穴,壓到出現脹痛感,同時按順時針的方向旋轉一分鐘左右,便能減輕頭痛的症狀。太陽穴位於眉梢和外眼角的中間向後約1寸的凹陷的地方。
7、出現胃痛就揉足三里穴
胃痛也是我們經常出現的一種病痛之一,當我們遇到胃痛時,可以按揉我們的足三里穴來緩解胃痛的症狀,按揉至我們有酸痛感時,持續3~5分鐘即可。該穴位於膝蓋下3寸,脛骨外側的一橫指的地方。
8、出現心絞痛按壓至陽穴
當出現心絞痛時,人的胸部往往會有一種難受的壓迫感以及像快要窒息的感覺。這個時候我們可以按壓至陽穴,大概3到6分鐘左右,心絞痛便可以較好地得到緩解。該穴位於第七胸椎棘突下的凹陷的地方。
9、出現膽絞痛時按摩陽陵泉穴
如果患有膽囊炎或腎結石的人,在發作時患者的右上腹會出現著劇烈的絞痛感。這個時候我們可以使用大拇指按摩位於我們右小腿的陽陵泉穴約兩分鐘的時間,就可以有著較好的止痛的效果。該穴位於膝蓋的斜下方,小腿外側的腓骨小頭稍前的凹陷的地方。
10、出現腎絞痛時按揉三陰交穴
使用大拇指通過反覆按揉我們的三陰交穴三到五分鐘,便能使我們出現腎絞痛的症狀得到緩解。該穴處於內踝尖的上3寸,脛骨的內側緣後方處。
通過使用正確的方法對相應的穴位進行按壓和按摩,對我們的身體健康有著極大的好處,有效地預防著各種疾病的發生,而且還可以作為我們遇到緊急情況時的「急救藥」,所以大家一定要牢記著這些急救的穴位,以防突發情況的出現。