首先，喝檸檬酵素的好處，我想大家應該都知道啦，就是可以減肥，美白。
我的初衷也是為了排毒，美白，但沒想到最後竟然一個月瘦了八斤，算是一個意外驚喜吧，看到那麼多人酵素有效，但買的話一方面擔心品質，另一方面也覺得價格有些...(你懂得)，後來抱著試一試的心態決定自己動手，豐衣足食，沒想到，效果就這麼來啦！
1、酵素的好處太多了，檸檬可以淡斑，美白，我想大家都知道啦，喝了一個月，感覺皮膚的確變得細膩了，也有那麼一丟丟白了～
2、就是減肥啦，以為不會那麼快就瘦，沒想到一個月瘦了八斤，當然大吃大喝是不行的，飲食清淡了不少，也偶爾去一去健身房，效果會更明顯。
3、為了給爸爸降血脂，我和爸爸一起在喝，喝了一個月，去查了查血脂，真的有下降……食療總比吃藥好吧，我一定要讓爸爸堅持下去。
短短一個月時間，瘦了8斤，算是一個小小的成功，廢話不多說，趕緊給大家分享一下製作方法：
準備工作
所需食材：檸檬六個，無添加白醋550ml，冰糖一斤 然後玻璃瓶一個（一定要經過高溫消毒，洗乾淨）
製作步驟
1、先把檸檬在鹽水裡浸泡半個小時，鹽水濃度可以稍微高一點
2、拿出浸泡過後的檸檬，用鹽在檸檬上面搓洗，洗掉表面的蠟或者別的黑東西。每一個都用鹽搓一遍就ok。然後把檸檬用水沖洗一遍，擦乾淨～，第二步已經完成啦。
3、切檸檬，一定要確保操作台以及刀和檸檬上面都無水無油。切成一片一片的，頭和尾巴可以去掉。把籽盡量都摳出來。
4、拿出準備好的瓶子，然後開始鋪，一層檸檬，一層冰糖，把所有切好的檸檬裝完。
5、最後一個步驟，倒入準備好的白醋，(我是在超市買的無添加白醋)白醋淹沒檸檬與冰糖即可。
到這裡可以說是大功告成啦，放在陰涼通風處即可，放置一個月左右就可以啦，我做的時候是夏天比較熱，我就盡量放在臥室，因為有空調，發酵還是比較好的。
️️️怎麼喝呢，我是每天喝兩次，早晚各一次，兩片檸檬，一勺汁液，接著加水，不要加溫度太高的水，會破壞效果的。️️️
一定要注意，製作過程一定要做到無水無油，冰糖溶化後檸檬會漂浮起來，這個屬於正常情況啦！
好啦，減肥美顏的姑娘們抓緊時間開始啦，畢竟減肥這件事是不能等的哈，畢竟一個月瘦了八斤呢！等再瘦了，再來和大家分享。
