大家是不是有過這樣的經歷，早上睡醒，發現自己的枕邊流了一淌的口水，然後自己就想原來昨晚睡覺流口水了，也沒夢見什麼好吃的呀，怎麼會流口水了?這樣的經歷在小孩子、青少年間比較普遍。具體原因可以看以下的分析：


睡覺時因為不同的睡覺姿勢，比如側著身子睡，頭偏向一邊，這樣睡著睡著會很容易流口水。當然，在這種情況下流的口水分量很少。

醫學家認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況最常表現為脾胃運動功能減弱，脾胃濕熱或者胃裡存食功能下降，就是所謂的「胃不和則臥不安」。面對著這種情況，首先精神負擔不要過重，先去醫院進行檢查，選擇那種針對流口水的原發疾病進行治療，像神經官能症、口腔炎症等。

接著，培養一種良好的飲食習慣，吃完飯後不立即去睡覺，晚餐既不吃得多也不吃油膩、粘糯等不易消化的食物。然後，吃完飯後要勤於漱口，睡覺前要刷牙，要養成這種良好的行為習慣。這樣可以減少口腔內炎症的發生。

小朋友們睡覺會流口水，其實成年人也會這樣。在正常的情況下，如果睡著後經常會流口水，那說明身體腎虛氣虛了，其中偏向陽虛。陽虛的人，肌肉彈力不足並且容易鬆弛，因此睡著後會習慣性的張開口，造成口水外流。出現這種情況，就得多注意身體並及時進行調補，平常的時候可以多服食健脾固腎的中藥調補，像蓮子、芡實和淮山藥。

睡覺的時候流口水，也有可能是因為一些小問題所導致的。

1、口腔內的炎症會促進唾液分泌。像口腔被細菌感染，很疼，這種情況下會容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍癒合，不久後流口水的情形會自動消失。

2、牙齒畸形的人群睡覺時也容易出現流口水的情況。特別是凸面型牙齒畸形的患者，因為他們前牙比較凸出，常出現開唇露齒，睡覺時唇部很難將前牙面完全覆蓋住，上下兩片嘴唇長時間保持分開狀態，就會導致流口水，這類患者最好的方法就是儘可能快得去矯正牙齒。

3、全身性疾病患者。除了這些口腔問題外，還有些全身性疾病也可能會引起睡覺時流口水，比如由於各種原因引起神經系統發生紊亂的全身疾病患者，在睡覺時，很有可能會發生副交感神經的異常興奮，進而會讓大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加。

4、另外，像服用某些抗癲癇類藥物的人，這類藥物的副作用就是會讓服用者流口水。