痛經是女性在經期中常見的一種症狀，許多女性對此都不以為意，但是要知道痛經嚴重時會引發不孕症出現的。
痛經主要分為生理和病理兩種性質，一般來說女性痛經多屬於生理性的，吃一些止痛藥類的藥物就可以緩解。但是如果婚後，女性仍然存在嚴重痛經，就很有可能是盆腔炎引發的疼痛。如果炎症對輸卵管或者卵巢造成影響，就會引發不孕症出現。
緩解痛經的辦法
1、熱紅糖水
熱紅糖水有助於增加能量，活絡氣血，加快血液循環，緩解行經不暢、小腹脹痛等問題。
2、注意保暖
經期如果接觸涼水或者吃涼性食物會引起痛經。所以要注意保暖，可以在腹部放上一個熱水袋，以促進血液循環、鬆弛肌肉，防涼保暖。
3、山楂糊
經期前幾天，將山楂洗凈然後熬爛熬熟，再放入少許紅糖，小火熬十幾分鐘左右，待其成為稀糊狀即可。
