二十種雜糧營養價值大揭秘，熟記，常吃，受益一生
養生辭典 2017-12-23 00:00:28
五穀雜糧才是真營養！二十種雜糧營養價值大揭秘，熟記，常吃，受益一生！
小米：安眠健胃
高粱：補氣清胃
薏米：健脾補肺
芡實：補脾益腎
蕎麥：開胃寬腸
黃豆：寬中益氣
燕麥：補脾益腎
茯苓：健脾祛濕
核桃：健腦益智
枸杞：滋肝補腎
淮山：滋陰補陽
糙米：消化排毒
杏仁：潤肺止咳
紅棗：健脾生血
銀杏：血液循環
南瓜子：健腦益智，保護男性健康
黑豆：滋陰壯陽
黑米：營養價值極高
芝麻：生發黑發，增強記憶力
葛根：美容豐胸
日本科學家發現常用糖尿病藥物不為人知的秘密
來寶網 2017-12-22 17:30:24
【吡格列酮與糖尿病患者血清瘦素水平的關系】根據一篇發表在《糖尿病調查雜志》上的一項分析，與安慰劑相比，吡格列酮與2型糖尿病患者的血瘦素水平顯著降低有關。
2型糖尿病逐漸成為了威脅人類健康的最大威脅之一，據統計，在全球范圍內，2型糖尿病的人數正在不斷攀升。2型糖尿病患者需要終身服藥或者使用胰島素來控制自己的血糖水平，一旦血糖控制不當，則會帶來很多嚴重的並發症。
治療和管理糖尿病的藥物有很多，不同的藥物對不同的糖尿病患者作用不同，醫生會根據糖尿病患者的血糖反應來為糖尿病患者制定最適合他們的用藥方案。對於糖尿病患者而言，了解常用糖尿病藥物的優點和副作用也是至關重要的。
在此次研究中，來自日本Ise紅十字會醫院的研究人員們進行了一項隨機對照試驗的Meta分析，研究了吡格列酮對2型糖尿病患者血清瘦素水平的影響。10個區域協調中心符合資格標准，並被列入其中。
研究人員發現，吡格列酮組的血瘦素水平明顯低於安慰劑組。吡格列酮組與口服抗糖尿病藥物組之間的血瘦素無顯著性差異。作者指出，相對較少的RCTs被納入了這項研究，並且存在著高度的統計異質性，這可能影響到研究結果。
作者寫道：“本研究有許多局限性，值得對其結果的解釋和對其他人群的結論進行推斷。考慮到這些局限性，我們認為有必要進一步研究。”（
