你有算過自己一天會製造多少垃圾嗎？裝早餐的塑膠袋、中午的外賣盒子、下午的咖啡紙杯、下班回家還得收個快遞……
如果把一週的垃圾都累積起來，各種發票、包裝膜、一次性用品，蔚為壯觀的場面會不會讓你深感「罪孽深重」？
而有位神奇的女性在繁華北京生活一週，竟然只留下8件垃圾？！
她是Elsa湯蓓佳，GoZeroWaste的創始人，零垃圾生活的體驗者和倡導者。
但你可能想不到僅僅一年多以前，她可是位不折不扣的網購狂人，和很多女孩一樣，就算家裡的大衣櫃塞滿了衣服，每天上班前還會因為沒衣服穿而抓狂。
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2016年9月，一位名叫Lauren Singer的美國在網路上爆紅，四年生活只留下一小罐垃圾的環保行動，令很多人稱奇。
當時，Elsa的反應和大多數人一樣，讀完全文，感慨一句：「哇！她好厲害，可我做不到……」就沒了下文。
在她看來，社會形態和市政設施都不一樣，零垃圾生活聽來美好，卻完全沒有借鑑意義和實現的可能，不過這女孩的故事還是小小刺激了她一下。
第二天，Elsa做了件比較特別的事情：把自己一天生產的大件垃圾拍下來，外送盒子、買菜的塑膠袋、快遞箱子。
Elsa猛然意識到，為什麼自己無法實現零垃圾生活？難道僅是因為「別人的垃圾回收做得好」？
其實答案就在我們自身的日常生活中，據統計，每個人每天產生的生活垃圾有1.1公斤，這個數字聽起來微不足道，但就拿台北270萬居住人口來算，整個台北一天可產生近3000頓垃圾，而這僅僅是一天的量！一週呢？一月呢？
而這些「垃圾圍城」的困境，最終會報應在誰的身上？
毫無疑問，是人類自身，比如一雙尼龍襪子洗一次會產生十幾萬條，人眼看不到的合成纖維，它們穿過下水道，最後進入河流、大海，最終這些合成纖維有沒有被魚吃掉？魚最終有沒有被人類吃掉？只是想想都令人心驚
BBC《藍色星球II》，揭示的塑膠污染令人心寒
購物一時爽，卻需要世世代代來承受環境污染的代價，因此零垃圾生活的實現，不只是依靠市政設施的推進，更需要每位垃圾製造者行動起來。
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其實在了解「什麼是零垃圾」之前，Elsa對環保和公益的認知都十分淺薄，參加過最環保的活動，就是象徵性地為地球「關燈一小時」，而在她的固有印象裡環保沉悶、無聊、吃苦。
但當她一步步實踐「零垃圾生活」後，把每一次環保行動當做一場遊戲，克服阻礙、打怪升級，才驚訝地發現：「咦，我也沒變成苦行僧嘛！」、「我的生活也沒有被徹底顛覆啊！」
「零垃圾生活」，並非強調極致的零和100%的完美，不需要你對生活做出顛覆性地改造，而是從「減垃圾」開始，回歸「簡生活」，Elsa逐漸發現幸福與衣櫃裡有多少衣物無關，與買買買的快感無關，相反，剋制不必要的物慾，才能體會到極簡生活的快樂。
今年夏天Elsa挑戰一項膠囊衣櫥項目：「13件衣服穿31天」。
而她一下子就堅持了整整3個月，這位原先面對滿櫃子衣服，仍忍不住買買買的姑娘，第一次發現，剋制住自己不必要的物慾，竟然是這麼有成就感的一件事！痛快的斷捨離！竟然比購物還要爽！
塑膠袋是環境保護的大忌，可日常生活中無時不刻不充斥著塑膠，為了徹底杜絕這一污染源，Elsa出門隨身攜帶杯子和餐具，買菜時自備乾淨的棉布袋子，用可以反覆使用一年的蜂蠟膜代替保鮮膜
辦一場10人的家宴，竟然一個塑膠袋都沒用上，為了減少空瓶容器的浪費，Elsa想到了小時候幫媽媽「打醬油」的經歷。
每週帶著瓶瓶罐罐，逛逛北京的有機農夫市集，購買散裝的醬油、醋、洗衣液、洗碗精、洗髮水，甚至連購買臉霜、眼霜也不去大牌專櫃了，而是請手作護膚品賣家幫忙灌裝。
不僅減少了玻璃、塑膠等各種材質容器的浪費，而且純手工製作、絕對自然清新，不一味地追求大牌名品，更簡單的內心，反而會擁有更容易滿足的快樂。
堅持「零垃圾」，還令Elsa開發了很多新技能：家庭DIY身體乳。
用無患子煮水，做洗手液和洗衣液，火眼金睛淘二手好物。
摩卡壺、磨豆機都是她的「二手」戰利品，尤其她還沒有絲毫心理障礙地愛上了「撿破爛兒」，被大風刮斷的樹枝，成了設計週布展時最有格調的背景。
垃圾桶旁撿回的花盆和花盆架裡，薄荷瘋長，清新了整個夏天。
拾荒收回的兩個菜盆，讓小倆口終於有個陽台小菜地，雖然只種活了一顆大蒜，卻給生活添加了無限的笑料。
環保一定得很辛苦嗎？堅持「零垃圾生活」幾個月，Elsa心裡已經有了明確的否定答案，好玩、有趣、放鬆、體驗，這些才是她所理解的環保真諦，於是她決定創辦GoZeroWaste公眾號平台，將自己有趣的環保體驗一一記錄下來，鼓舞更多人加入「零垃圾生活」的行列。
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可是初衷雖好，但在別人眼裡Elsa就是個出門會自帶布袋子和飯盒的「異類」，甚至一開始連她的丈夫都不太理解她：「出門本來很簡單的事情，怎麼弄得這麼麻煩！」
出門購物，布袋必不可少，可被「逼」著嘗試一兩次之後，Elsa的丈夫發現，環保其實也就是隨手的一件小事，特別是每次向商戶說明情況時，沒人投以奇怪的眼神、或在背後議論紛紛，而是會豎起讚許的大拇指，這讓他備受鼓舞，也隨之成為一名堅定的zero waster。
不僅出門習慣了自帶水杯、餐具、手帕，連出差都不忘洗漱用品和拖鞋。
小倆口經常在家琢磨如何DIY更多生活用品，Elsa從不會用言語去強行推銷「零垃圾生活」，而是透過行動「耍點小心機」，比如和閨蜜去買珍珠奶茶後，她會默默po出一張照片：三個塑膠杯+一個保溫杯。
和朋友之間的禮物往來，也變成了手帕、餐具、竹牙刷，這些零垃圾生活小物件，只為讓更多朋友深陷「零垃圾生活」無法自拔。
用語言無數次重複宣傳「零垃圾生活」，實在是做無用功，而Elsa用持久的行動和真實的快樂，感染著每一個認識她的人，她令身邊對環保陌生的朋友，最終信服：環保，真的是件快樂的事情。
今年7月，她將「Wasteless Stories」挑戰活動引入北京，邀請參與者將收集7天的垃圾，裝進一個帆布袋裡，並繪上自己創造的藝術圖案，挑戰吸引了80多人參與，最後布袋還在北京國際設計週上精彩亮相。
「7天不叫外賣」、「零垃圾野餐」、「10分鐘斷捨離」、「21天零垃圾手冊」。
各種創意活動及教程，Elsa正帶著青年人將環保變成一件可以玩的事情，一步步嘗試「零垃圾生活」，把每一絲橫亙在心裡的偷懶念頭都踢走。
更多人發現，「零垃圾生活」這個聽起來無比陌生的詞，其實離現實生活只有一步之遙。
迄今為止，GoZeroWaste平台已經舉辦了34次線下活動、7次線上直播，在9個城市成立了zero waster小分隊，直接影響了1萬多人減少生產生活垃圾，Elsa堅信，「零垃圾」這種時尚的可持續生活方式，正在用微小的力量撼動世界。
Elsa和全球零垃圾運動的發起人貝亞·約翰遜（右）
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這一路上，不停地有人會提出疑惑，環保，這件大事，為什麼由個人來做？為什麼不是企業或者政府從源頭上開始杜絕污染？
Elsa講了這樣一個故事：曾經在有機市集遇上一位賣五穀雜糧的農戶，可他家所有食材都是塑膠袋真空包裝的，當Elsa向他說明因為不想產生一次性垃圾，所以想買散裝的時候，這個河北小夥子竟然認真和她討論起，散裝雜糧的解決方法，而且之後通通付諸實踐，雖然這樣做會帶來諸多不便，而且減少了自己的收入。
但這個小夥子依然堅信自己在做一件正確的事情，也許個人力量看起來微不足道，但確實能夠影響商戶的決策，具有影響周邊的能力，這讓Elsa更加堅信，環保不一定需要政府或者企業來牽頭，每個人的消費選擇才是真正關乎環境的大事。
今年10月，法國NGO組織Art of Change 21邀請她和其他各國16位企業家、藝術家和青年領袖，討論如何應對氣候變化。
與國際關心環保人士的交流，讓她愈發堅定了一直以來的信念：環保不是靠說教，不是只有嚴肅刺眼的數字和血淋淋的圖片，才能讓大家對環境有所觸動，而是用愛、用美，讓大家找到與環境的聯結。
而以GoZeroWaste平台為紐帶，Elsa正在努力讓更多能夠影響社會的年輕人，透過快樂和創意，感知環保和公益。
「零垃圾」不僅僅是一種生活方式，更是一種善待環境的友好態度。
人們逐漸沉溺於一次性用品帶來的「便利」，也逐漸習慣於享受「便利」的同時製造垃圾，而Elsa就要當那個敲警鐘的人，讓現代人從看似便捷的生活中清醒過來，因為最終為這些「便利」付出代價的將是人類自己！
