⒈ 會陰區能量


人體的會陰區，養生家稱之為「海輪」、「周天之始」;醫家稱之為「任督交匯之處」，其能量為「元根之氣」，「鼎風之底」，為全身動力之源。會陰區細胞運動的奧秘，是合儒、釋、道、醫之「氣」的理論。這是通過我的自身養生修煉及四十年的臨床實踐總結而得。許多養生修煉者只認識丹田之「氣」、「元氣」的重要性，卻不知會陰區的細胞運動的作用。

會陰區域的能量來源：先天以肚臍為通路，以母為養;後天以太陽區為通路，以呼吸養之。提肛、收會陰的目的是使會陰區細胞易於放鬆，從而產生較多的能量。會陰區的能量與周圍細胞群的能量輻射有關。如，膀胱細胞群、宮體細胞群、攝護腺細胞群、大小腸細胞群、周圍腹肌細胞群。會陰區能量場是上述各細胞群體的聚合性能量場。任何分體的能量增加或減少，都能影響會陰區能量場的濃度和壓力的變化。

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會陰區能量能輻射到人體的任何部位，所以，該部位能量的變化與人體各臟器均有關係。中醫講「補正祛邪」，是增加會陰區部位的能量運動，祛除不正之氣。因此，人參大補元氣，是陰中求陽;黃芪大補肺氣，實則啟動、運動會陰而已。

會陰區能量運動時對周圍細胞產生的壓力，是能量上升的基礎，是物質轉化的樞紐。若該區能量不足，則易形成小便失禁、攝護腺增生、腸蠕動降低而造成大便秘結、婦科等等疾病。若見此症，應注意今後的疾病形成。

⒉　膻中區能量

膻中區位於中焦，它是空間能量物質的集生地。《內經》有「營氣」出於中焦，「衛氣」出於下焦之說，即說明了物質與精微物質來源於中焦。同時，膻中區亦是任脈能量出入的門戶，是宗氣停留、運動之所。

膻中區的能量來源於呼吸，以物質為養。其能量是人體的運化之源，百脈之宗，是人體能量物質的升降重地。膻中區必須保持疏通，才能保證上下焦能量物質清升濁降的正常。其疏通的方法，就是能量的相互撞擊，即五行的運行。

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該區的能量為全身能量物質之總庫，鼎中之釜，後天化生之地。醫家調整營養，以及頭部的總督均在於此。心胸寬闊，空間虛通，則頭腦清晰，身體健康。養生家以「零」、「虛」為本，以胃腸實而不滿，滿而不實為根。

⒊　太陽區能量

人體的太陽區是一個能量運動、轉換的大市場。人體各部的能量都要匯聚於此，進行混化和異化，從而產生新的能量。此處是能量的消化之地，與人體各部及大自然能量交換之所。故，一旦交換失調，則人體的功能就失調。這一系列變化，都是從空間到微循環(細胞)，從微循環到空間的相互轉化運動。

太陽區的能量來源於上焦宗氣的「越」、「下」①，金、火相融則化精，「越」雲門而「下」，行太陽之路，貫注臟腑之根，滋潤四肢百骸。故，背肌必松，經脈於空間必通。中醫視太陽為主表，實太陽為根。太陽經穴為俞、為腧。一旦能量發生積聚，太陽經絡容易產生結節現象。太陽經是太陽區表的兩條主幹線;正中間也是一條主幹線，都是人體能量公轉的通道。

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直接改變太陽區域能量壓力的大小，是促進人體健康的關鍵。如果臟腑實，則減少太陽區的能量。如果臟腑虛，就增加宣騰太陽區的能量。如此，人體疾病就會很快得到治療。人體五臟六腑的運動平衡，是通過太陽區能量壓力的增減來調節的。人體空間醫學利用藥物的能量，藥物之間用量比率的增大或減少，改變太陽區空間能量的壓力，從而調整人體整體的能量運行。此為調治人體疾病最簡單的方法。

四、人體空間能量物質存在的重要性

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人體空間的能量物質是生命活動的根本。空間有能量，人就有生命;能量正常運動，身體就健康。人體空間能量物質的運動、變化會引起細胞、細胞群及臟腑的功能變化。人體空間能量的大小，直接關係著人體各部位、各細胞群的功能正常運行。人體空間的能量物質在太陽區域與外界因素相結合，才能完成能量交換，物質改變。故，古人稱為「天人合一」。

五、人體空間能量與養生

養生，是人類保護人體健康的方法。因此，養生的目的就是強壯身體，抵禦疾病，防患於未然，並能延年益壽。

養生法，本來無門無派，大抵都是通過肢體運動或外靜內動的方式，達到活關竅、動細胞、運行能量的目的。人的生命在於運動，是在於細胞的運動。養生觀任督，動臟腑，知氣機，明細胞，知陰陽，生氣血。人體內物質與能量的變化、轉化，均可以消、化、吸、收而概論之。養生法強調松與緊的相互交替，其勢無非圓、方、剛、柔、形、勢、勁。

養生之健身術，是通過各種不同的肢體運動，達到周天能量的流通。換言之，養生的目的，是為了達到周天能量的流通。周天能量的流通，應考慮到人體空間能量壓力的動態平衡。而人體空間能量壓力的動態平衡，必須是在不平衡、不對稱的驅動力作用下，才能使能量由高(濃)的部位向低(淡)的部位補充和流動。倘若平衡了、對稱了，給予均等的壓力，如同在不平衡的天平兩端加以均等的砝碼一樣，永遠達不到變化的目的。

人體空間醫學認為，養生需應用不平衡的手段，才能達到相對平衡的效果。即，空間的「不平衡」理論。在人體能量高(濃)的部位增加壓力，將能量輸送出去;人體能量不足之處減輕壓力，是為了更多的輸入能量。一增一減，產生懸殊的壓力差。於是，能量由高(濃)的部位流向低(淡)的部位，使之得以補充，自然能達到人體能量的動態平衡。因此，養生之術不管是應用何種肢體活動方式，都必須掌握「不平衡」理論，才能達到能量的動態平衡，以及確保周天能量的流通。

人體空間醫學養生的另一個目的，則是要在人體內製造更多、更大、更潔凈的空間;能擁有一個無貪、無嗔、無痴、無欲而輕鬆自在之身;有一顆無求、無受、普度於世的潔凈無暇之心。

注釋：

①宗氣的「越」、「下」：人體宗氣通過肺部能量的越過肩井部位空間沿背部太陽區空間及太陽經。