—— 蒜蓉白肉 ——

/ 食材 /

五花肉500克、蒜頭3掰(喜歡蒜的味道可以多放)

香菜適量(喜歡的吃香菜可以多放)

蔥適量、姜2片、料酒、蚝油、生抽、花生油、鹽

/ 步驟 /

1、將五花肉用清水洗乾淨,放到鍋裡,再倒2碗進去,放點料酒,2片姜,還有一點鹽(放鹽是讓肉煮的時候入味的),開火煮20分鐘左右,(用筷子能插的進去就可以了)

2、香菜,蔥,蒜頭洗乾淨,香菜和蔥切段備用,蒜頭磨成蓉放碗裡,放點油和鹽淹10分鐘

3、豬肉煮熟不要著急把它裝起來,讓它在鍋呆到溫熱,呆到不燙手的時候再裝起(這樣是讓豬肉再入味些)切片擺盤。

4、鍋裡燒熱下油,再將蒜蓉倒進去抄香,下蔥和香菜(留一點香菜葉裝飾)抄幾下放鹽,生抽,蚝油抄到醬冒泡就可以起鍋

5、把煮好的醬淋上擺好的豬肉裡就好了。

2

—— 紅燒竹筍 ——

/ 食材 /

五花肉、竹筍、老抽、生抽

料酒、冰糖、鹽

香料(八角 桂皮 香葉 干辣椒 薑片)

/ 步驟 /

1、將炒鍋(鐵鍋)燒熱,把五花肉皮朝下燙成焦黃,然後洗乾淨。

2、五花肉切小塊,把八角、桂皮、香葉、薑片準備好放在五花肉上備用。

3、熱鍋少油,放入上步驟準備的五花肉煸炒至微微縮水。

4、加剛好淹沒五花肉量的清水,然後放老抽、生抽、料酒、冰糖,水沸騰以後中小火慢燉45分鐘。

5、在燉肉的時候,我們來準備筍,鍋中注入清水,燒至沸騰把筍帶殼放入水中煮5-10分鐘(煮的程度就是筍殼完全變色),筍煮好以後撈出放涼,剝開外殼切塊備用。

6、肉燉45分鐘以後,揭開蓋子放入些許干辣椒,再加入春筍,然後加少許鹽。

7、混合均勻再燜至水干即可。

3

—— 魔芋燜雞 ——

/ 食材 /

雞肉大的半隻小的用1整隻、魔芋適量

油、鹽、生抽 2勺、老抽半勺

八角2顆、桂皮1小條、蒜5瓣、薑片

干辣椒隨意、胡蘿蔔隨意

/ 步驟 /

1、把雞肉在沸水裡面過一遍,撈出備用。

2、魔芋切條、姜切片,蒜用整瓣的,去皮待用。另外我準備了些胡蘿蔔用於調色。

3、熱鍋熱油,放入雞肉、八角、桂皮、薑片料酒翻炒2分鐘左右,再加入老抽和生抽翻炒1分鐘。

4、加與雞肉齊平的水,蓋上鍋蓋,水沸騰之後轉中小火燜45分鐘(如果火沒有用對,45分鐘水肯定會幹,中途要隨時注意鍋中情況,以防水提前燒乾)。

5、45分鐘以後,加入切好的魔芋並加鹽轉大火收汁,吃辣椒的把干辣椒的與魔芋一同放入,不吃的辣椒請忽略。

6、收汁到快乾時,加入胡蘿蔔條混合均勻,

7、大火收汁到自己喜歡的程度即可。

4

—— 臘腸蒸南瓜 ——

/ 食材 /

臘腸1根、南瓜200g、剁椒適量、蒜2瓣

生油適量、耗油適量、白砂糖適量

香油適量、香醋適量

/ 步驟 /

1、準備好食材:南瓜切塊洗凈;臘腸和蒜分別切碎;1勺生抽,1勺蚝油,1勺白糖,1勺香醋,1勺剁椒,少許香油調成醬汁。

2、塔吉鍋內刷上一小勺油,剛剛可將底盤沾滿油即可。

3、放入南瓜塊,臘腸蒜末倒在南瓜上。

4、淋上醬汁蓋好蓋子。

5、燃氣爐或電陶爐加熱7分鐘燜3分鐘即可。

6、撒上香蔥出鍋~

5

—— 四喜烤麩 ——

/ 食材 /

烤麩350克、黃花菜15克、黑木耳3朵

花生50克、胡蘿蔔5片、植物油

食鹽、白糖、料酒、生抽、蔥姜

芝麻油少許、雞精少許

/ 步驟 /

1、烤麩在鹽水中用手反覆擠壓,去除豆腥味。

2、花生煮沸後,繼續煮10分鐘,沖洗乾淨,剝去花生衣。

3、黑木耳、黃花菜,用水發好,洗凈切段,胡蘿蔔切片,烤麩切小方塊。

4、烤麩煮沸,再用清水浸泡沖洗幾遍,擠干水份。

5、起油鍋,油比平時炒菜多一點,煸炒至烤麩發黃,盛出。

6、油熱至七成熱,放入薑末爆香,再放入黃花菜、黑木耳、花生、胡蘿蔔煸炒2分鐘。

7、放入烤麩、放一大碗水、加入料酒、白糖、生抽,大火煮沸收汁。加入食鹽、雞精,淋上芝麻油,撒上蔥花即可。

6

—— 脆皮豆腐 ——

/ 食材 /

豆腐、番茄沙司、植物油

澱粉、香蔥、紅辣椒

/ 步驟 /

1、豆腐切成塊,裹上干澱粉。

2、油炸至金黃撈出

3、倒出鍋中的油,留少量。傾入番茄沙司,加少量水、紅辣椒,煮沸。用勺子舀取沙司,澆在油炸好的豆腐上即可。

7

—— 麻婆豆腐 ——

/ 食材 /

豆腐250克、豬肉餡60克、姜、蒜

豆瓣一勺、老抽、鹽、澱粉

高湯一碗、干辣椒、食用油

/ 步驟 /

1、準備配料:將蒜和姜切成碎粒,干辣椒切成段,豆粉用水化開。

2、熱油下豬肉餡(也可以用牛肉餡),中火炒散。

3、加入姜蒜粒、干辣椒段和豆瓣爆炒一下。

4、加入高湯,稍微煮一下(沒有高湯用清水也可以)。

5、將豆腐切成2釐米見方的小塊,小心放入鍋中。(豆腐可以事先用沸水汆一下,水中可加一點鹽,去除豆腐的豆腥味)。

6、加入老抽、鹽調味調色,豆腐在湯中燉5、6分鐘,如果水太多可大火收汁。(注意豆腐易碎,盡量不要用鍋鏟去攪動豆腐,可以端起鐵鍋輕輕晃動)

7、加入水澱粉勾芡。

8、裝碗後在表面均勻撒一些花椒麵和蔥花。

8

—— 燜土豆塊 ——

/ 食材 /

土豆2個、干辣椒、花椒、鹽

雞精、蔥花、油

/ 步驟 /

1、土豆去皮切小快,熱鍋熱油,放入土豆塊翻炒2-4分鐘,加干辣椒、花椒。

2、再加小半碗水。

3、蓋上鍋蓋燜至水半干(用筷子試一下土豆軟了沒有,若沒有再加半碗水)加鹽、雞精調味。

4、再大火收汁撒上蔥花即可。

9

—— 白菜燉豆腐 ——

/ 食材 /

白菜5-6片、豆腐250g、五花肉100g

小辣椒3個、黃豆醬油、蔥

薑片、油、鹽

/ 步驟 /

1、準備食材:白菜洗凈控水用手掰成片,大約5X5CM左右;豬肉切成薄片。

2、平底鍋,中火,倒油把豆腐稍微煎一下盛到盤子裡備用。

3、中火鍋子燒熱倒油,倒入肉片炒到有點發黃,然後加入蔥和姜炒香,倒入白菜炒到白菜開始發軟後加入煎好的豆腐和辣椒,翻炒大約2分鐘後加入醬油和鹽炒勻,然後加入熱水大約燉7-8分鐘就可以出鍋了。

酸辣粉

食材:

紅薯粉、生菜、辣椒、花生、香菜、蔥花、豆瓣醬、鹽、生抽、白糖、花椒粉、雞精、白芝麻、蒜、醋

做法:

1、將紅薯粉條泡在水中1小時。

2、鍋內燒開水放入紅薯粉,煮七八分鐘,放入生菜關火,撈出放冷水裡泡著備用。

3、鍋裡放油,用小火漸漸的把辣椒粉炒香,放入蔥花、豆瓣醬。

4、炒出紅油以後倒入雞湯燒開,調入鹽、生抽、白糖、花椒粉、雞精調味。

5、撈出紅薯粉條放到大碗裡,澆入調好的湯,放入蒜泥,花生米,白芝麻,香醋,撒上香菜即可。

蔥油雞

材料:

雞,水,料酒,鹽,大料,桂皮,五香面,蔥薑絲,味精,油

做法:

1、將雞摘洗乾淨放鍋內,添水,加料酒、鹽、大料、桂皮、五香面,煮爛與湯一同取出盛盆內,加蓋燜2小時取出切塊盛盆。

2、再加蔥薑絲、味精、原湯少許,隨即將油燒開倒出澆在蔥薑絲上即成。

醬燜排骨

主料:排骨 300克;

輔料:生抽、冰糖、老抽、大蒜、料酒、味極鮮、鹽、澱粉、豆瓣醬 、胡椒粉、生薑、干辣椒

做法:

1.準備新鮮的排骨;

2.鍋中加入涼水;將排骨下入鍋中,不需要蓋鍋蓋煮開;排骨的豬圈異味充分揮發。涼水更加容易將排骨裡的血水煮出;

3.排骨中的血水煮出來將排骨撈出洗凈備用;

4.鍋內油燒熱,首先選用冰糖炒糖色。冰糖炒出的顏色紅亮。在炒之前最好敲碎。用小火炒糖色,直至冰糖完全融化。另起鍋燒油,爆香剁碎的生薑和干辣椒;把焯過水的排骨倒入和糖一起翻炒;

5.放入料酒,可以祛除腥味,更好的幫助排骨入味;

6.炒至排骨表面緊實之後,放入老抽潤色;

7.加入生抽提味;

8.加進大蒜。排骨的表面均勻的上色之後,倒入開水沒過排骨,大火煮至湯開,蓋上鍋蓋轉小火燜40分鐘;

9.加進豆瓣醬1勺;

10.味極鮮適量增鮮;

11.鍋中的湯汁煮到還有三分之一時調入鹽;

12.加入水澱粉勾芡,讓它增加粘稠度更入味才會好吃。接著用鍋鏟調均勻,撒進胡椒粉最後出盤。經過這番介紹,相信你肯定在吞咽口水了。肉質鮮嫩,口味香脆咸甜的一道美味沁人心脾的醬燜排骨做好了。

圓白菜

主料:粉絲3個、圓白菜半個、海米1把、五花肉半碗、胡蘿蔔半個、蒜適量

輔料:糖半湯匙、醬油3湯匙、胡椒粉1茶匙、香菇3個、鹽適量

做法:

1.粉絲溫水泡十分鐘後撈出控干水份。一定要控干哦;

2.圓白菜,胡蘿蔔切絲;

3.五花肉剁碎,香菇提前泡發剁碎,蝦干泡發撈出濾干,蒜末;

4.炒鍋,多點油,小火把蒜末煸金黃色;

5.倒入蝦干煸出香氣;

6.下入粉絲,小火,用筷子不斷的攪動。3分鐘左右。(很多人質疑這個步驟,我想說,先放圓白菜再放粉絲的做法我也做過,那樣炒出來粉絲不夠干香。而我這個版本是先放粉絲後放圓白菜,干香型的。但首先,你必須得有一口不粘鍋。否則,勸你別試);

7.放入肉碎。為什麼不提前放肉碎呢。因為想保持它的口感嫩嫩的。提前放的話會把肉炒硬;

8.聽見粉絲啪啪響時,倒入圓白菜,翻炒發軟。烹入適量醬油,一點點鹽,一點點胡椒粉,適量白糖,下入胡蘿蔔絲。改大火,翻炒。最後放入香菇末。翻幾下出鍋;

糖醋排骨

500g豬排骨、適量油、適量鹽、適量蔥末、適量薑末、適量醬油、適量白糖、適量醋、適量料酒、適量番茄醬、適量香油

做法:

1.準備原料和調料。

2.將排骨洗凈剁成3釐米長段。

3.將排骨放入鍋煮至八成熟。

4.撈出放盆內,加入鹽、醬油醃入味。

5.鍋中放油燒至六成熱,下排骨炸 至淡黃色撈出油溫加熱至八成,再下鍋炸至金黃色撈出。

6.炒鍋留少許油燒熱,下入蔥花,薑末爆香,放入番茄醬。

7.加入適量清水、醬油、醋、白糖、料酒調成 的汁。

8.倒入排骨,燒開後用慢火煨至湯汁濃,排骨熟,淋上熟油,出鍋即可。

參考來源