當個「睡美人」…　8個「連在睡夢中也可以變美」的美容小撇步

夜晚是最佳的美容時間。我們一生中有三分之一的時間是在床上度過的。利用好這一段時間，你的身體才能達到最佳狀態。下面是一些夜晚美容的小撇步，一起做「睡美人」吧。

▼蘆薈面膜：蘆薈汁能夠美白、防皺、治療粉刺。不管你是乾性皮膚、油性皮膚，還是混合性皮膚，都能使用蘆薈面膜。最好一周用兩次。

▼維他命E眼膜：眼下的皮膚很嬌嫩，最容易長皺紋。想要延緩衰老，睡前可以用維他命E眼膜，加入魚油或橄欖油效果會更好。不過維他命E不要用太多，過量的話會刺激皮膚。每周用一次就好了。

▼用蓖麻油保養睫毛和眉毛：把舊睫毛刷洗乾淨，浸到蓖麻油中，然後塗抹在睫毛、眉毛上，這能夠讓睫毛、眉毛長得更濃密。每晚都做，效果很好。

▼手部保養：睡前洗手，擦乾後按摩，然後再洗一次；在手上塗保濕霜，每一根手指都要照顧到，手指根部也不能忽略；戴上spa手套；第二天醒來摘下手套，在指甲周圍塗護甲油。

▼腳部護理：洗腳後把腳擦乾，在腳跟處塗椰子油或橄欖油，穿上SPA襪子，然後上床睡覺。

想做360度無死角的美女很難，這些保養步驟也很繁瑣。但堅持下來的話，你一定會越來越年輕的～

來源：Bright Side