1、綠茶有益防治肝炎肝癌.
2、胖大海泡茶不宜長期飲用.
3、感冒不宜喝苦丁茶.
4、膽固醇高者少吃魷魚.
5、海蜇皮能治高血壓.
6、食肉過多對身體有害.
7、骨折初期不宜喝骨頭湯.
8、常喝豆漿更健康.
9、豆漿不應與紅糖雞蛋同飲.
10、白酒不宜代替料酒做菜.
11、深呼吸不利老年健康.
12、老人晨練應先進食.
13、運動後應喝杯牛奶.
14、多喝水能防腎結石.
15、睡眠充足才有益健康.
16、情緒不暢會導致胃病.
17、手機貼膜會傷害眼睛.
18、員工不宜在辦公室吃午餐.
19、午睡有助於預防冠心病.
20、不宜用沸水煎中藥.
21、服中藥不宜加糖.
22、不能用95%的酒精消毒.
23、日照每天過三小時才算健康住宅.
24、破損瓷磚輻射較大.
25、臥室窗戶留縫有助於睡眠.
26、清晨不宜開窗通風.
27、熱水袋比電熱毯更益健康.
28、不宜用塑料袋保存果蔬.
29、筷子最好半年換一次.
30、牙齦出血要盡快更換牙刷.
31、正確刷牙比選擇牙膏重要.
32、起床不宜馬上疊被子.
33、曬被子不能拍打.
34、空腹不宜喝蜂蜜.
35、喝蜂蜜可解酒.
36、中醫講究早喝鹽水晚喝蜜.
37、素食為主更適合中國人.
38、海帶可預防高血壓.
39、涼水洗臉好處多.
40、刷牙宜用溫水.
41、洗腳宜用熱水.
42、腳寒容易感冒。
43、乾食物可防止大腦老化.
44、上午曬太陽有利於冬季健康.
45、翹二郎腿會影響健康.
46、戴帽子不宜過緊.
47、常梳頭有益健康.
48、長時間微笑和利健康.
49、強忍淚水等於慢性自殺.
50、小便時咬緊牙齒有益健康.