在崇尚健美身材的歐美國家中,有健身習慣的人們也比較多,他們的審美觀不像一般亞洲人喜歡體型纖細的女子,更為偏好有肌肉線條的陽光女孩。這位來自烏克蘭的女子可以說是健美女性的代表,光看臉她只是一名美麗的女孩,你絕對想像不到其實她擁有連健美先生都比不過的好身材!
▼巴克哈 (Bakhar Nabieva) 是來自亞塞拜然的烏克蘭裔健美模特兒。
▼她的身材會讓肌肉男看到都不禁卻步。
▼她全身上下最健壯的地方就是大腿。那青筋實在是太驚人了!
▼大腿的肌肉線條超明顯的啊。
▼腹肌也是塊塊分明,比男生還要厲害。
▼她曾經是一位有著竹竿腳的苗條的女孩,在她的成長過程中常因為太瘦被笑。
▼她說「我決定改變自己,我開始上健身房,一開始不知道怎麼做,只是一昧地作著深蹲,當時的我還不知道正確健身的方式。
▼「有一天我早上起床,看到自己身上的肌肉線條,從那天起,我就愛上健身了。」
▼其中她最愛鍛鍊的地方就是腿部,也難怪她的大腿會如此健壯。
▼現在她還想要再進一步改善小腿的線條。
▼她也鼓勵所有想要健身的人要有堅強的意志,因為不管是想要變壯或變瘦,在過程中一定都會有不看好你的人。
▼巴克哈表示她鍛鍊身體純粹是為了自己,曾經她也有參加健美模特兒的競賽,但是為了得到好成績必須嚴格控制飲食,而這並不是她想要的。
▼能鍛鍊成這樣真的是非常有意志力。
▼這雙大腿加上包包頭讓人聯想到一樣是大腿超壯的「春麗」。
女性和男性相較之下,本來就比較不容易鍛鍊肌肉,由此可見巴克哈在健身上到底投入了多少的心力。雖然說很多網友在看了巴克哈的身材後,認為她鍛鍊過了頭,肌肉太大看起來很噁心,但是撇去美觀上的問題,還是不得不佩服她對於健身積極訓練的意志力啊!