冬季天氣乾燥而氨冷,對於糖尿病人來說,是最容易發生糖尿病足的季節。如果糖友稍加不注意,容易誘發糖尿病足這一嚴重的併發症。糖尿病足儘管不像心腦血管病那樣快速致死,但卻容易使人致殘、生活質量快速下降。因此在冬季糖尿病患者一定要積極保健,避免糖尿病足發生。



廣東省人民醫院內分泌科楊華章教授在接受採訪時表示,糖尿病足的發病也是非常複雜的,除了糖尿病的外周血管病變之外,還有糖尿病的神經病變,以及糖尿病的抗感染能力的下降等因素所導致的。


目前,對於糖尿病足的治療還是一個綜合的治療,甚至有部分嚴重的病人,很遺憾地截掉肢體,這對病人今後的生活影響比較大。


據了解,糖尿病足是糖尿病的常見併發症,糖尿病病程超過5年,患糖尿病足的風險高達40%,若治療不及時或不規範,有截肢甚至發生敗血症的危險。特別在冬季,糖尿病患者足部皸裂容易誘發糖尿病足。



推薦6種預防保健方法


1、禁止吸菸,經常吸菸的人,會使小血管痙攣,加重下肢缺血、缺氧,加劇糖尿病足的症狀。


2、冬夜足冷可用多層襪套保暖,以改善局部血液循環,保持良好的血液和營養供應。但忌用電熱毯、熱水袋等焐腳,因糖尿病足因神經病變而使感覺遲鈍,在感知痛覺前腳已嚴重燙傷。


3、應細心處理小傷口,用消毒劑徹底清潔傷口,再用無菌紗布覆蓋,幾天不愈應及時就醫,防止「千里之堤潰於蟻穴」。


4、每晚用40℃溫水泡腳,並按摩,以促進下肢血液循環,改善局部症狀。


5、鞋子應質地柔軟、透氣性好、大小適中、鞋尖寬大,切忌走遠路。


6、動則血運加速,靜則血流緩慢淤積。故忌久坐不動,忌雙腿交叉坐,以免壓迫血管和神經。冬天可在室內進行適當活動,如打太極拳、踱步等,且經常按摩下肢,以促進血液循環。