嘴裡有異味，小心身體有病
口味的產生與五臟六腑密切相關
口味是人體正常的生理現象，其與人體的五臟六腑相關，比如口淡、口甜與脾的關係最密切，口咸與腎的關係最密切。正常情況下，人的口味不會有明顯的某一味覺偏頗，這是人體臟腑調和、生理功能正常的結果。如果在沒有食物的刺激下，某一口味在每天晨起後感覺特別明顯，甚至整日都有這種感覺時，則為口味異常了。
口味的產生與臟腑病變有關
一、口酸
中醫認為，胃部受到熱邪，就會導致胃氣上移，使人口生酸水。如果你有口酸的困擾，可以結合一下平時身體的其它症狀，如胸悶、反胃、舌苔發黃等，基本符合的話，就要考慮是不是胃出了問題。
易發人群：
胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍人群。
解決方法：
1、改變飲食習慣
嘴裡發酸，多是胃酸分泌過多，這時應注意禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品，而應多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、肉類、魚蝦、豆製品及綠色蔬菜，忌飲酒喝濃茶、咖啡。
2、按摩公孫穴
用雙手拇指指腹按壓公孫穴，按壓時要注意力度稍重，每次按摩五分鐘，每日按摩2次，這樣就可以達到抑制胃酸分泌的作用。
二、口甜
不要覺得嘴甜是一種很好的感覺，有一個詞叫「甜膩」，就是說老是甜滋滋的，就會生膩。中醫認為，口甜是因為脾胃濕熱；而現代醫學認為，口甜就意味著消化系統紊亂，使得消化酶分泌出現異常。還有一種可能就是患有糖尿病，必須去醫院做進一步的相關治療。
易發人群：
甘肥辛辣食物食用過多，或年老、久病傷及脾胃人群。
解決方法：
如果能排除糖尿病的情況，那就跟平時的飲食結構不合理有關，應少吃甜食、熱食和辛辣食品，多補充維生素A、E及複合維生素B，常吃含鋅食物，如肉類、水產品等。同時，平日可進食時，應咀嚼充分，每餐不宜吃太飽。
三、口苦
這是最為常見的味覺異常，想必很多人都有過口苦的經歷。這種味覺異常多見於肝膽失調，主要表現為五心煩熱，口苦咽干。口苦一詞，最早見於《黃帝內經》的記載： 「膽汁味苦，膽氣上逆故口苦。」
易發人群：
常吃燥熱食品、熬夜、抽菸人群以及癌症病人。
解決方法：
1、保持樂觀心態
中醫認為，肝主疏泄，如果常年心情壓抑，就會肝膽失調。所以，工作壓力大，或是心情抑鬱的人要多調節一下自己的心理，找個合適的渠道，儘量釋放掉內心的壓力。
2、按摩膽囊穴
將食指中指併攏，用兩隻指腹按揉膽囊穴3-5分鐘，長期按摩，具有疏肝利膽的功效，可以防治膽囊炎、膽結石、膽絞痛等。
四、口辣
嘴裡有辣味的情況並不多見，但也絕不是沒有。這多跟肺熱和胃部炎症有關，主要表現為嗜酒無度、飲食不節、過食辛熱厚味。
易發人群：
高血壓患者、更年期人群以及長期低熱人群。
解決方法：
1、吃清肺食物
把梨內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食，或喝綠豆湯。而高血壓患者一定要時時監控自己的血壓，多吃一些降壓食物，如海帶、芹菜、荸薺等。
2、按摩魚際穴
魚際穴為泄肺熱的要穴，經常按揉便可以達到清肺熱的效果。按揉時可以用左手的指腹按揉右手的魚際1-2分鐘，有酸脹感效果更佳。
五、口咸
嘴裡老是有鹹味的人往往需要不停地喝水，常伴有咽喉腫痛、舌苔發紅，這些人往往受腎陰虛的困擾，容易患慢性腎炎、咽炎、牙齦炎和口腔潰瘍等疾病。
易發人群：
慢性咽喉炎、慢性腎炎人群，或常患口腔潰瘍人群。
解決方法：
1、養成良好習慣
改善口鹹的症狀，就要以滋補腎陰為主，平時應少食生冷辛辣肥甘，多吃蔬菜水果等含多種維生素的食物，忌菸酒，生活規律，適度鍛鍊身體。
2、按摩太溪穴
太溪穴是腎經的原穴，經常按按能疏通腎經，調理腎虛、腎氣不足等問題，進而緩解口鹹的症狀。按揉時將拇指指端按放在太溪穴處，做點按活動，一按一松，連做36次，再換一側進行。
六、口淡
不管吃進的是美味大餐還是清粥小菜，都覺得索然無味，甚至什麼東西都沒吃的時候也覺得口淡。如果出現這種情況，最好先看看舌苔，如果舌苔是薄薄的一層，那說明可能是傷了脾胃。
易發人群：
腸炎、痢疾以及其他消化系統疾病人群，或大手術後恢復階段的人群
解決方法：
1、飲山藥大棗湯
由於山藥、大棗都是健脾補氣的食物，將山藥、大棗各10克，放在水中煮半個小時，做成山藥大棗飲，每天飲200毫升左右，大約喝一周，就能夠讓虛弱的脾胃得到調養，口淡的情況就會獲得緩解。
2、按摩太白穴
由於太白穴是脾經的原穴，具有健脾補脾的功能，而且健脾功能要強於其他腧穴。按揉時將拇指指端按放在太白穴處，做點按活動，一按一松，連做36次，然後兩側交換進行。
