它能防止孩子尿床，快來試試吧
牡丹健康部落 2018-02-04 11:28:29
農村的這種不起眼的野草，被醫稱為“神藥”，在農村全年均可採挖，除去細根，洗淨，趁鮮切片，曬干，或直接曬干，可以增加收入。你認識嗎?
用於寒凝氣滯，胸腹脹痛，氣逆喘急，膀胱虛冷，遺尿尿頻，疝氣疼痛，
1、《校注婦人良方》縮泉丸：與益智仁、山藥等同用，治腎陽不足、膀胱虛冷之小便頻數、小兒遺尿。
2、《醫學發明》天台烏藥散：治寒疝腹痛，多與小茴香、青皮、高良姜等同用。
3、《和劑局方》小烏沉湯：治胸腹脅肋悶痛，常配香附、甘草等同用。
表面黃棕色或黃褐色，有縱皺紋及稀疏的細根痕。質堅硬。切片厚0.2～2mm，切面黃白色或淡黃棕色，射線放射狀，可見午輪環紋，中心顏色較深。氣香，味微苦、辛，有清涼感。
烏藥，氣雄性溫，故快氣宣通，疏散凝滯，甚於香附。外解表而理肌，內寬中而順氣。以之散寒氣，則客寒冷氣自除；驅邪氣則天行疫瘴即卻；開郁氣，中惡腹痛，胸膈脹痛，頓然可減；疏經氣，中風四肢不遂，初產血氣凝滯，漸次能通，皆藉其氣雄之功也。凡一切病之屬於氣逆，而見胸腹不快者，皆宜用此。功與木香、香附同為一類。但木香苦溫，入脾爽滯，每於食積則宜；香附辛苦入肝膽二經，開郁散結，每於憂郁則妙。此則逆邪橫胸，無處不達，故用以為胸腹逆邪要藥耳。
燕麥的功效與作用是什麼？
如何正確選購燕麥產品？
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茄子營養師 營養學問答專家01-31 22:26
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燕麥是一種非常好的全谷類食物，首先它含有非常高的膳食纖維，不僅如此，還含有一種特殊的多糖成分，叫做β-葡聚糖，我們發現這種葡聚糖對於血脂和血糖都具有一定的調節作用。燕麥是美國第一批功能性食品名單上的食物，含有一定量燕麥的食品，在美國是可以標出具有改善血脂作用的聲明。我們國家也有大量的實驗證據證明了燕麥具有良好的調節血脂、血糖的作用，這種作用我想主要是來自於他的膳食纖維以及其中的β-葡聚糖。
當然除了對於慢性病有明確的改善作用以外，燕麥還含有比其他雜糧更多的膳食纖維和礦物質，無論是鈣鐵鋅硒還是b族維生素，燕麥在全谷類食物中的確是首屈一指的食物。所以燕麥還是一種很高營養的食品，可以充分改善我們的飲食營養結構。
對於燕麥的選購上，因為不同產地，其最主要有效成分β-葡聚糖的含量差異較大，所以推薦大家購買東北和內蒙古的燕麥，我們發現其中的β-葡聚糖含量最高。而燕麥的種類也是很多，做法也非常的多，應該說最推薦大家選購的是整粒的燕麥米，這種燕麥米不一定非要用來熬稀飯，還可以在蒸米飯的時候少量放入做成二米飯，還可以用來打豆漿等。當然如果是對於早餐可以選擇素食燕麥片。一天的燕麥食用量推薦在90g為宜，過量也不一定是好事，當然要記得者90g是要替代我們以前的部分主食
