你是不是曾因為生氣而選擇不和你的男／女朋友說話，要用冷戰的手段讓他知道你有多生氣？下次如果你想再發起冷戰前，請也想想這個問題：「我真的想要這樣傷害他嗎？」
因為根據研究，冷戰可以算是一種心理、情感上的暴力行為。
目前已經可以知道在冷戰中，被忽視和冷漠以對的那一方，會出現以下 3 種的心理創傷：
1. 情緒上的創傷和壓力
被孤立、被拒絕、罪惡感、孤獨和被背叛，這些感受是當人們被冷戰對待時所出現的情緒；而這些情緒對人的心理都是極具傷害的，如果一直生活在這樣的情境之下，心理健康是一定會出現問題的，你願意讓你愛的人承受這樣的負面感受嗎？
2. 心理受創而引起生理疼痛
因為冷戰而引發的情緒創傷和心理壓力，會變化成身體真正的疼痛，像是頭痛、腹瀉、胃痛、失眠和疲倦等。長期處於冷戰的情況下，真的是心理和生理上都被折磨著。
3. 個人行為改變
因為被忽略，人的大腦會開始思考一個問題：「我是不是做錯了什麼？」這一個疑問將會引發自我質疑，這樣的想法會造成人們改變自己的行為。如果是因為發現什麼樣實質的問題而改變自己的行為，這樣有意識的「變」是好的；若是在自我質疑下而出現的行為改變，那很可能只會變得更糟，更封閉。
雖然有時真的會氣到不想和對方說話，但冷戰真的不要持續太久；等個兩、三個小時後，雙方都冷靜了，就可以坐下來好好的談，任何一種感情，無論是親情、愛情或是友情，都需要溝通才能夠長久走下去。所以如果你愛對方，那就不要以冷戰相對。
情侶摩擦難免，最可怕的是陷冷戰，讓愛無疾而終。到底如何能不失面子和好，帶你來看看！
圖／ingimage
正常能量釋放才能越吵越愛！
人人都是不同個體，所以相處時難免產生摩擦，何況情侶間必須心靈契合，因此無論遠距離或朝夕相處，都很可能為價值觀、生活習慣差異進入磨合期。
不過吵架並不可怕，它其實是溝通方式的一種，最令人擔心的是面對爭執，雙方卻不知如何化解或說開，以至於陷入冷戰，愛情溫度降到冰點，直到無疾而終，抱憾終生。
破冰靠智慧！面子掛得住！
因此，如何成熟看待爭執，透過不失面子的心機讓對方「破怒為笑」，成為當今每對夫妻、戀人的共同課題。
話不多說，現在就讓DailyView運用《KEYPO大數據關鍵引擎》進行調查，為你統整出最得網友心的愛情破冰大絕，祝天下有情人長智慧、添幸福，終成眷屬。
No.10 阿信上身！幫忙做家事就對了
你們同居嗎？那麼靠這招破冰效果絕對驚人！雖然十分耗體力，但能一邊維護家中整潔、一邊瘦身，何嘗不是一種愛的表現呢？
尤其當對方見你出現在家中每個角落，為家事忙進忙出、爬上爬下、揮汗如雨，相信一定對你刮目相看，踏實安全感油然而生。
且這招使用得宜的話，還能增添小倆口情趣，如嚷嚷著要洗衣服，然後開始對對方毛手毛腳，企圖把衣服都扒走…嘿嘿嘿！愛回溫的劇情就神展開啦！
No.9 富豪夫妻百事樂
哎呀～有錢都能使鬼推磨了，何況用來討情人歡欣呢！
所以在這DailyView先不探討價值觀問題，畢竟日常的柴米油鹽醬醋茶都要花錢才買得到，那麼發現金、送支票、給禮卷、辦信用卡或轉微信紅包當禮物自然也沒什麼不對，甚至比再多甜言蜜語都還要實用呢！
不僅如此，對方也會因為跟你一同享有榮華，產生一種被愛人認可、規劃到未來的幸福感。
No.8 用畢生詞彙感恩對方、讚嘆對方
很多時候，咱們為愛人付出不求回報，只求奇摩子，如同父母為孩子辛勞一生，尋得只是一顆感恩的心。因此當情侶倆都在氣頭上，只要其中一方願先將對方缺點放在褲子後面口袋，把優點放於胸前袋裡，被動的人一定又驚又喜，覺得你吃錯藥的可愛。
就算嘴裡狂碎念你的過錯，還臭罵你油條、不正經，身體還是會老實的投入你懷抱。因為任誰聽到自己是愛人眼中的第一，肯定心跳漏一拍的。
No.7 攻其不備！驚喜派對永遠不嫌晚
若吵架已成為你們相處常態，那不妨放手一搏，用驚喜翻盤吧！
人生在世，最怕的就是日復一日，過著一成不變的生活，當然感情也是，所以千萬別忽視冷戰給你們感情的傷害。
因此趁對方不在家時，偷偷放束花、點個蠟燭或換個床單，再備好一整桌精美菜餚，相信定能讓他從踏入家門開始就驚喜不已，憋不住嘴角笑意，重溫兩人初識時的新鮮感，與你言歸於好。
No.6 別人的故事就是最好的話題
怎麼樣就是拉不下臉道歉嗎？那就帶對方追劇、看電影吧！首先，挑一部對方有興趣的片子來看，讓兩人靜靜欣賞，接著相信在完播後，無論是誰都會忘卻上一秒的尷尬，忍不住討論起劇情而打破僵局。
尤其你放的若是鬼片，老天鵝啊！你超Pro的！不管是男是女，被嚇到時肯定往另一半躲或彼此相擁，瞬間肯定不知道是為什麼氣成這樣！只是也要小心別選錯片了，選到一個劇情正好與你缺點雷同，或悶到讓人犯睏的，那就糟啦！
No.5 專屬你的服務卷！DIY心意滿點
常聽人說「無事獻殷勤，非奸即盜」。好吧！真有點說得通～畢竟兩人冷戰ing，想和好一方難免需要「沙咪斯」一下的，你說是不是？
尤其，手作東西誠意一百，且內容還是客製化的專屬VIP服務，如按摩、吹頭髮、剪指甲等，相信任誰看到一定都會心花怒放。
不僅如此，卷上手寫字樣還帶有伴侶間的承諾感，加上使用時宛如逛園遊會，讓人回憶起持卷買小確幸的感覺，簡直超青春！
No.4 送LINE貼圖傳情！愛情隔空回溫
因貼圖深受台灣人喜愛的通訊軟體LINE，滿足現代人快速溝通的需求，讓超有梗的溫暖圖文充分取代冰冷文字，道破工作上、情侶間許多不敢說的話。
加上，很多貼圖畫風KUSO、可愛又無釐頭，吸引忠實粉絲收藏使用，每回見新作總是不惜剁手，也要一鍵購買。
因此，怪不得一票情侶會透過送LINE貼圖隔空致歉，盼能重修舊好，況且許多貼圖都是For情侶對話專用，濃情蜜意的情境同樣能為你傳遞心意。
No.3 吃貨的幸福就是破冰的滋味
伴侶有食物一切好說？OMG！你真該慶幸自己能擁有他！
因為視美食如命，對食物興趣遠勝於你得伴侶，就算被你惹毛，整個人突變成綠巨人浩克，最後還是會被你的山珍海味給降伏的。
如同可愛毛孩安坐等你的餐點，然後大快朵頤時，玩起你一口、我一口的甜蜜遊戲。
但千萬要小心對方吃的不多，卻因為太開心而叫了滿漢全席，讓負責「撿菜尾」的你從此跟腰圍說掰掰！
No.2 花現愛情！怒放他心花
送花雖老梗，卻很有用！因為全天下大概沒有女人不愛花草的，就算它很快將枯萎凋謝，但花語在送出的霎那即是永恆。
只是送花浪漫歸浪漫，卻也不能亂送，還得考量花語問題。因為像女生最常收到的玫瑰花，不同顏色就有不同道歉意義。
其中又以黃玫瑰最具致歉誠意，比起說100句「原諒我」更有份量。又紅玫瑰代表熱戀，能充分展現出一句「我愛你」更勝「對不起」的Power。
No.1 旁觀者清！好的和事佬帶你們入禮堂
身旁有情侶的人都知道，賭氣雙方無論如何互相喊話，一定都聽不進去，所以才格外需要第三方現身排解或勸架，重啟溝通橋樑。
只是此人選擇格外重要，因為一但他態度稍嫌偏頗，就很有可能從公親變事主，讓事情越弄越複雜。或不小心被一方牽著鼻子走，出現倒戈情勢，那就不妙了。
當然風險越大，「報酬」就越高！如果這位和事佬非常了解你倆個性，懂得投其所好、涉入得宜，這招也是最有成效的！因為怎麼說還是要給好友賣賣面子嘛！
