肝脏是人体一种非常重要的内脏器官，肝脏健康是人体健康的重要组成，如果肝脏出了问题，人体就会有一系列的不适症状，感受到比较大的痛苦。因此，肝脏疾病的预防和检查对于人们来说是非常重要的。
在日常生活中也可以通过一些小技巧检查自己的肝脏是否出现了问题。
第一，如果人的手掌上出现数量比较多的异常的红斑，就有可能是肝病爆发的前兆。人的手掌上其实有一个比较大的肝脏反应区，人们可以通过按摩这个反应区对肝脏功能进行一定的保健。同时，如果肝脏出了问题，也会在手掌上有一定的表现。如果人们发现某一天，手掌在受到一定的压迫之后，出现了一定数量的红斑，那么一定不要掉以轻心，应该尽快的前往医院进行比较全面的检查。
第二，指甲半月痕消失预示可能有肝病。中国传统中医认为，人的肝脏有一个非常重要的功能就是藏血，因此如果人的肝脏出了问题，还有可能反应到人的手指甲上。身体健康的人的手指甲往往是比较光滑润亮的，还会有一定数量的半月痕存在。如果人的肝脏出了问题，就有可能导致半月痕消失，并且出现一些异常的褐色的纹路。此时，人的身体可能不会有非常严重的不适感，但是人们也要引起相当的重视。
第三，身上出现蜘蛛斑一定要警惕。蜘蛛斑是一种形态特殊的人体斑点，表现为中间凸起且伴随有一定的类似蜘蛛网形状的纹路。现代医学研究证明，当人体的肝脏出现问题之后，这种蜘蛛斑就有可能出现在人们的手背，且数量会随着肝脏情况的恶化而增多。
当人们的手上出现了这些情况，人们一定要马上腾出时间去往医院进行比较全面的检查，确定病情之后积极地配合医生的治疗。
肝脏对于人体是非常重要的，对于整个人体的调节平衡都有非常重要的作用。而现代对于人体肝脏疾病的一些治疗方法还是比较少的，因此肝脏疾病的预防是非常重要的。对于现代人类来说，其实引起肝脏疾病的最重要的两个原因就是不良的作息时间和过量的饮酒。因此，人们想要拥有一个健康的肝脏，首先一定要能够保证健康的作息时间，保证肝脏得到有效足够的休息，同时避免每天摄入过多的酒精，给肝脏带去太大的负担。
