感冒咳嗽不用亂買藥！一些馬蹄1個梨，止咳化痰老人小孩都管用
90後媽媽育兒 2018-02-10 17:22:33
我是一個兩個孩子媽媽的我，最值得我驕傲的是我家兩個大寶貝，身體都特別棒，從小到大也很少感冒，平時感冒發燒流鼻涕，都是我自己在家用食療輔助推拿給弄好的。
從小健康的環境，加上很少打針吃藥，避免了藥物對體質的傷害，我家寶貝的抵抗力和自愈能力也越來越好。到了冬天，班上感冒的同學一大群，我家寶貝也沒有被傳染，身體還是棒棒的。
馬蹄雪梨紅棗湯
1，准備好一個雪梨、馬蹄適量、冰糖
2，雪梨切塊，放進鍋裡，加適量開水
3，把冰糖放進去
4，洗干淨的紅棗一起放進去
4，放進鍋裡開始煮
5，煮好之後的湯帶著雪梨的清香
給孩子盛上小半碗就可以了，最好是趁熱喝
雪梨有潤肺清熱，生津止渴的功效，對普通咳痰有一定的治療效果；馬蹄可治療咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良；大棗性溫、味甘，具益氣補血、健脾和胃、袪風功效
