1996年，我從湖南電視播音專科學校中專畢業，去了湖南經視。我想成為一個最優秀的節目主持人，後面沒有「之一」的話，很難，但是我可以做湖南經視最忠誠的員工，我願意在這裡待十年、二十年……拿下這個稱號。
我剛進這個電視台時做劇務。現場兩百多個觀眾，每人都有塑料袋，我負責錄節目時往觀眾席放禮品，鹵蛋粉、電燈泡、水龍頭、麵條、醬油……每天都會偷著樂，因為我知道放不完的麵條，可以帶回家。
後來當了現場導演，跟現場的觀眾朋友講一些笑話，活躍氣氛、帶頭鼓掌。那時，我是每期鼓掌鼓得最厲害的。記得有一次台長到現場來看節目，「這哪來的現場導演？小夥子你過來。」我就過去了。「把手伸出來。」我心想，啊？怎麼做節目還帶檢查指甲蓋洗沒洗乾淨的？我一伸手，手拍得特別紅，他說，你們看這個現場導演多麼投入，鼓掌多麼賣力。
不久，我當上了導演，可以讓我特別欣賞的主持人，按照我的想法去做節目，還有什麼比這更開心的？一個偶然的機會，台裡面做內部晚會，有人提議說汪涵是學播音主持的，讓他去試試吧。當時有個節目《真情》，台長就問主持人：「汪涵當搭檔可以嗎？」「可以！」然後還問了一個燈光師，「小廖，你覺得汪涵可以嗎？」「不錯！暖場的時候全場觀眾都樂成那樣，讓他去吧。」太開心了，我可以當主持人了！
回首每件事情，都是我內心已經認定，而且這麼做特別開心，不管是什麼情況我都接受。比如說今天的燈光突然不如往昔，攝像不是以往熟悉的，化完妝之後，總覺得自己的黑眼袋比平常要大很多，抑或今天的嘉賓、台本，今天所有的一切都不如意，我告訴自己，趕快在內心鼓掌，因為你的機會來了。一定要學會很好地忍耐這樣一個特別尷尬或者特別難堪的局面，我一定要扛下去。
因為面對困難無非三點：度過困難，你有度過困難的智慧；面對困難，你有了面對困難的勇氣；繞過困難，你有了繞過困難的狡猾，多好。你還要生命教你什麼，你還要這個舞台教你什麼？就像塞內加曾經說過的一句話，何必為部分生活而哭泣，君不見全部的人生都讓人潸然淚下。但是我想，他所呈現的應該是這樣一種情緒，既然都知道最終結果，我們何不歡欣雀躍地朝著那樣的歸宿去，因為我們心裏面，充滿了太多對這個世界認知的美好。
叔本華說過，如果你關注的是整體，而非個人的異己的生命的話，那麼你的行為舉止看起來會更像一個智者，而不是一個受難者。不管怎麼樣，我們還這麼健康，還能夠這麼自由地呼吸、鼓掌，做你想做的任何事情，即使你有一天經歷了所有的東西，你覺得生命太苦難了，恭喜你，你知道生命苦難了。很多哲學家窮其一生，有可能就是為了告訴大家，其實生命有多麼的苦難，我們應該怎樣用微笑去面對它。
上天遞給你的東西，用雙手去接著，捧在手心，當然也沒必要高舉過頭頂，因為每個人都有可能會接到這樣的饋贈。上天拋給你的東西，用雙肩去承受，不管拋多少先扛著，目的是為了讓你身體更加堅強，雙臂更加有力，有一天他饋贈更大禮物的時候，你能接得住。
