太陽星座是人的主要個性，上昇星座跟人的外表、身材，還有體型有關係
，所以兩者各有其參考價值。


１、體質：金牛座、巨蟹座、雙魚座

　這幾個星座→第１：他們的吸收能力都還蠻好的。
　　　　　　　第２：他們其實是屬於比較安逸的人生。

　金牛座：

　　金牛座能不變就不變，他在很多事情上的選擇，都是屬於比較安定型
　　的。所以他在吸收或者在吃東西方面，那個食物進來他的身體以後，
　　也是處於一種很安定的狀態。他通常不會暴肥，因為他很愛美。可是
　　隨著年紀的增長，或隨著他每天稍微增加的體重，那種不知不覺當中
　　，他到了中年就會看起來比較胖一點。因為金牛座本來就是比較多肉
　　的結構，他就算是瘦也都是肉肉的，他絕對不會瘦到有骨頭，所以這
　　是他的體質原因。那氣質也比較沉穩，這個都讓他的氣往下沉，那下
　　盤也會比較大。

　巨蟹座：

　　巨蟹座首先跟遺傳有關，通常是比較胖一點點的父母，會生下巨蟹座
　　（無論是上昇還是太陽）的小孩。還有一點就是，很多巨蟹座工作的
　　本質是勞心多過於勞力。因為勞心的關係，以致於他其實也沒有什麼
　　動，然後東西就只進不出。再加上他一旦勞動起來，是沒日沒夜。所
　　以這個都會形成他身體的不好，而且他吸收能力又比較強一點。

　雙魚座：

　　雙魚座很兩極化，不是很瘦就是很胖，通常不會逃過這兩種。雙魚座
　　瘦的話，是屬於神經質型的，他比較懂得維護自己的身材，或者是比
　　較忙碌。可是另外有一款雙魚座，他的身材就像海綿一樣，很容易吸
　　收。


２、體型：獅子座、射手座

　獅子座：

　　太陽還好一點，上昇獅子會比較嚴重，更為明顯一點。他們比較寬大
　　一些，這樣的女生就算瘦下來也不會好看。但是只要胖一點點，別人
　　就會覺得他很壯，覺得他很有擔當。問題是女生誰喜歡被人家說有擔
　　當，這一點就蠻吃虧的。

　射手座：

　　上昇射手跟太陽射手不一樣，太陽可能是氣質上比較放，人馬座一點
　　。可是如果是上昇射手，通常他就是高一點，比較壯一點，然後腿也
　　比較粗一點，那個下盤也很穩重。所以一個不小心多吃一下，一個暑
　　假過去就不行了。而且很難減，因為他是肌肉型的。


３、內分泌失調：處女座、魔羯座、水瓶座

　這些人本質上可以不要胖的，與其說他內分泌失調，不如說他內在機制
　失調。

　處女座：

　　處女座只要一有煩惱就吃不下去，而且他都是亂吃，吃的時間都不一
　　樣，吃的南北也跟人家不一樣，想吃就吃，然後亂吃一通。所以其實
　　他的焦慮、忙碌，都會使得他內在機制讓他折騰到最後，其實他很多
　　東西都壞掉了。所以當他開始要減肥的時候，他要調的東西可是非常
　　多的。

　魔羯座：

　　魔羯座很容易操煩、心煩，因為其實他都是比較有責任感的人，然後
　　他會去照顧身邊很多的人，會去擔心很多的事。或是他在做一件事的
　　時候，都會要求很多。一旦撐在一個工作崗位上，他自己都不會鬆懈
　　下來。所以那一段時間裡面，他整個裡面是卡住的，他的體內很多氣
　　血是不通的。通常這樣子他就非常難瘦了，而他又很愛美，一旦瘦不
　　下來就會自己精神錯亂。

　水瓶座：

　　水瓶座本來就是一個很容易內分泌失調的星座，因為他本身就是很容
　　易吸收大自然的磁場。只要大自然界有一個風吹草動，他自己裡面就
　　亂成一團，所以他很容易有怪病。有時候是他太放縱了，有時候他的
　　身體是屬於看起來很好，等到破壞差不多了，才慢慢出現毛病。所以
　　通常那個時候，他已經來不及了，已經被他破壞得差不多了。


４、貪吃：牡羊座、雙子座、天秤座、天蠍座

　牡羊座：
　
　　牡羊座就是開心過日子，沒有誰可以管他，那他很開心就吃啊，他也
　　不會想太多。他喜歡享受人生，不想虧待自己。就算胖到某一種程度
　　，他也很平常心，就是也樂得不要那麼操煩。

　雙子座：

　　雙子座是先天條件好，他骨架比較細，比較瘦。可是首先他太愛吃了
　　，他是美食主義者，屬於非常講究的那種。高檔的也講究，路邊攤也
　　有他的學問，雙子座是學問很多的。幸好很多雙子座愛美多過於愛吃
　　，所以他偶爾大吃一頓，之後他會趕快就是控制飲食，他控制得住。
　　所以他能夠平常的時候稍微去控制，他有一些他自己的小撇步，讓自
　　己瘦下來。所以不要看他大吃大喝的樣子，他其實私下很辛苦。

　天秤座：
　
　　天秤座也是很辛苦的，因為他也很愛享受，然後也愛美，所以他也是
　　經常撐得很痛苦。偏偏天秤座平常他就算能夠抗拒鹹的食物，但是他
　　不能抗拒甜的南北如甜點或下午茶。只要是辛苦一點，他就覺得應該
　　要犒賞自己。或者是他也很愛喝紅酒，下午來喝一小杯紅酒，他就覺
　　得就是這樣很享受。那就但願他有這個先天本錢，讓自己盡量享受。
　　天秤座都不會虐待自己，所以會發現天秤座就算瘦，除非他故意運動
　　，不然他都會有一種鬆鬆垮垮的感覺，肉肉的。

　天蠍座：

　　天蠍座太愛吃了，他的愛吃跟雙子座不一樣，天蠍座是吃很多的那種
　　，他就是一次要吃到飽，飽到撐，撐了才會停下來。而且天蠍座覺得
　　吃就是享受，享受要享受整套的，吃完就回家躺著休息，不像雙子座
　　回家還會到廁所刷自己，天蠍座不來這一套。他今天很享受，今天就
　　是豁出去，所以他就躺在那邊也睡，睡完之後反正今天也吃這麼多了
　　，再吃一點甜點應該也沒關係。天蠍座就是這樣，所以他要減肥是怎
　　麼減呢？他就是一陣子狂吃，胖到一個程度，再一陣子狂減。他也不
　　能接受太久的痛苦，最好一個月就瘦個１０公斤，那個月他就不吃不
　　吃，然後一直渴望著最美的未來，就是一個月後他就可以狂吃，這就
　　是天蠍座的心聲。