自己能做美食的感覺就是好，今天給大家分享水果三明治的簡單做法。

準備：吐司片、淡奶油、奇異果、草莓、橙子。

吐司去邊。

奇異果去皮，切片。

橙子去皮，切成瓣。

草莓洗凈，去蒂，對半切開。

稀奶油倒入碗中，加糖。打發奶油。

吐司上方抹上一層奶油，放上水果。

再在水果上方抹上奶油。

蓋上吐司片。用保鮮膜包裹好，冷凍30分鐘以上。

冷凍好後切成條狀。美味的水果三明治便製作完成了，喜歡的可以試試！


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做丸子除了肉還可以放什麼？這個丸子外表黃黃的，好看極了


小米是超級有營養的一種食物，我們只知道小米可以做稀飯，但是今天小編要告訴大家，還有一種更好吃的方法，就是是丸子，不需要用油炸，用最健康的方法蒸一下就可以上桌吃了，也可以給家裡的小朋友們吃，下面就介紹一下方法：



首先來看下小米丸子的做法：



主要材料：


小米100g，五花肉200g，紅蘿蔔1根，鹽1小勺子，蔥1根，醬油1勺子，胡椒粉少許



製作步驟：


1.準備好食材，小米需要提前浸泡兩小時。

2.五花肉用攪拌機攪成肉末，加入切好的蔥碎、鹽、胡椒粉和醬油攪拌均勻。

3.紅蘿蔔切碎加入肉末中攪拌均勻。

4.攪拌好的紅蘿蔔肉末用手搓成丸子，放入小米中滾一圈。

5.全部依次做好放入盤中。

6.鍋內水燒開，放入小米丸子蒸15分鐘。


以上主要介紹了小米丸子的做法，你了解了嗎?接著一起來了解下關於小米的相關知識。



吃小米有什麼好處



斑美容


小米對於愛美人士來說也是很有必要多吃的，因為它具有幫助去除色斑的作用，如果你在陽光暴曬之後害怕長斑的話，記得多吃一些小米。



防消化不良


小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米對抗瀉肚子、嘔吐、消化不良及糖尿者，都有幫助。



減少細菌


小米也能解除口臭，減少口中的細菌滋生，還能治腳氣病，神經炎和癩皮病，失眠、頭疼、精神倦怠、皮膚「出油」、頭皮屑增多等症狀。