俗話說“冬吃蘿卜夏吃薑,不勞醫生開藥方”,蘿卜的食療作用已被人認識。但吃蘿卜時,很多人都是將蘿卜皮一刮,棄之不用,而蘿卜皮還有很多你不知道的妙用。        


       

1、蘿卜皮貼臍治療腹脹        


       

取五厘米見方、硬幣厚薄的白蘿卜皮,在開水中燙一分鍾後,將內面貼於肚臍,膠布固定。每日三餐後貼一小時,連貼一周。


       

2、蘿卜皮貼敷治療足跟疼痛        


       

削幾個蘿卜皮, 在鍋里煮熟, 用布把蘿卜皮敷在病患的腳跟上, 冷了之後, 再將蘿卜皮加溫, 再包敷, 每天1次,每次大約半小時即可。


       

3、蘿卜皮貼太陽穴緩解偏頭痛        


       

偏頭痛是一種血管性舒縮功能障礙,常表現為搏動性頭痛,痛部多在頭頂、前額、兩側及後腦勺,嚴重時伴有惡心、嘔吐及肢體麻木等。其發病原因很多,如精神刺激、睡眠不好等。中醫有一個簡便的治療偏頭痛方法,就是用白蘿卜皮敷貼太陽穴,有很好的緩解作用。


       

具體方法:將鮮白蘿卜洗淨取下皮,切成酒杯口大小片狀,敷貼在額頭兩邊太陽穴,並用膠布固牢,每次貼20分鍾,次數可根據病情而定。蘿卜性涼,含有芳香族氨基酸等物質,可清熱除燥、安神理氣,能改善頭部血液循環、減少血管阻力,因而可緩解疼痛,對頭暈、偏頭痛有預防治療作用。


       

4、蘿卜皮治療慢性支氣管炎        


       

將蘿卜( 皮紅辣者佳)洗淨,不要去皮,切成薄片,放入碗中,加入怡糖2—3匙,擱置12小時,即有溶成的蘿卜糖水。頻飲此水,有化痰止咳之效。


       

5吃蘿卜皮防癌        


       

辛辣的蘿卜皮中含有相當多的異硫氰酸酯類物質,它正是蘿卜防癌的關鍵部分。

原料:蘿卜皮300 克、鹽少許、紅油少許、米醋100 克、熟芝麻20克。

做法:蘿卜皮洗干淨瀝干,加入鹽和米醋調勻,加入紅油和芝麻拌勻即可。、

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