1969年，出生在台北的伊能靜，生父吳敏給她取得名字是吳靜怡，後來父母離異，母親改嫁了一個日本人改名為伊能靜江，藝名伊能靜。
從很小的時候，伊能靜就有著非常優秀的文學修養，喜歡西方文學的她，最愛讀的就是莎士比亞的小說。
到後來重回台灣的伊能靜，在文學和音樂方面的天賦被著名音樂人劉文正發現，便把她和與其年紀相若的方文琳、裘海正組成當時的少女組合「飛鷹三人組」。
1986年，17歲的伊能靜認識了比自己大了8歲的歌手庾澄慶，從此倆人開始拍拖，但是由於身份問題，所以一直都對外界保密。
1987年，伊能靜發行了第一張音樂專輯《有我有你》，從此正式進入娛樂圈。
1988年在劉文正的幫助下自己作詞，並錄製了第一個個人專輯《十九歲的最後一天》，也是因為這張專輯，伊能靜直接走紅。
剛出道沒多久就發行了自己創作的專輯，她在音樂方面的天賦有目共睹。
1991年，「飛鷹三人組」正式解散，後來在1994年主演由侯孝賢執導的電影《好男好女》讓她獲得了在1995年台灣金馬獎最佳女主角提名。
她是那一屆候選影後中唯一的台灣本土人，在電影《國道封閉》中飾演了Jade，也讓她在1997年再次獲得第34屆台灣金馬獎最佳女主角提名。
2000年2月14日，伊能靜和戀愛了長達14年的庾澄慶在美國註冊結婚了。
伊能靜和庾澄慶倆人可以說是娛樂圈中的金童玉女，在兩人開始交往的時候，庾澄慶還只是一個身無分文的窮小子，可伊能靜依然願意跟著他，這也許就是愛情吧。
2002年，伊能靜和庾澄慶的兒子哈利在美國出生了，原本恩愛的兩人再加上又添了一個兒子，一家子可以說是幸福美滿，但是後來伊能靜卻和黃維德卻鬧出了緋聞。
2009年3月20日，伊能靜通過華誼兄弟正式宣布和在一起9年的丈夫庾澄慶正式離婚了。
兩人可以用好聚好散來形容，兒子交給庾澄慶來撫養，伊能靜同時也想有探視權，雖然之後他們同遊北海道，原以為可以破鏡重圓，然而由於庾澄慶提出要求伊能靜退出娛樂圈，伊能靜無法做到，兩人就只好各自尋找各自的幸福了。
2015年03月21日，伊能靜和秦昊在普吉島的沙灘上舉辦了婚禮，當秦昊讓哈利上台說話時，伊能靜就詢問孩子的意願。
孩子回答到：「媽媽，你跟我說過如果我不喜歡你結婚，這輩子你都不結婚，我不知道你為什麼會覺得我不希望你幸福呢？因為你是那麼的愛我。」
當時台下的媽媽哭成了一團。
而庾澄慶也在2016年6月和台灣民視主播張嘉欣結婚了，今年還有媒體曝光了其腹中的孩子，疑似是一個女孩子。
如今兩人都各自找到了各自的幸福，祝福他們以後的生活幸福美滿吧！
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