記者李鴻典／台北報導全台8成以上成年人罹患牙周病，牙周病可說是現代人的新國民病。根據一項針對口腔護理的最新問卷調查顯示，民眾對牙齦健康的認知大NG，雖然多數人都曾有過牙齦出血、紅腫等牙周病前兆，可是卻有超過7成的人誤以為是「睡眠不足」、超過5成人誤以為是「吃了上火食物」，導致火氣大。限６天！【IOPE↘８４折】開搶！打造夢幻陶瓷肌SponsoredIOPE
▲全台8成以上成年人罹患牙周病，牙周病可說是現代人的新國民病。（圖／李鴻典攝）一名30多歲男性長期有牙齦紅腫流血等問題，因為工作需24小時值班，誤以為是睡眠不足導致火氣大，就醫檢查才知已罹患嚴重牙周病，雖然牙齦外觀看不出來，但齒槽骨只剩10%，牙齦情況比70歲老年人還糟。受邀出席潔牙品牌記者會的三軍總醫院牙科部牙周病科主任黃仁勇今（15）天提醒，多數人刷牙僅能刷到牙齒表面，牙齒與牙齦交界的牙齦溝很難深入清潔，可能會暗藏很多牙菌斑產生的有害物質。牙齦受到這些有害物質刺激，導致紅腫、流血，長期下來就可能會變成牙周疾病。▲牙周病三大迷思。（圖／翻攝Oral-B調查報告）黃仁勇說，除了每半年看牙醫，並養成正確刷牙習慣，推薦平時可用有「亞錫氟配方」的牙齦專護牙膏。黃醫師也說，「亞錫氟」（Stannous & Fluoride）是牙醫臨床上經常使用來治療牙周病的有效成分，經過國外臨床實證，將這種配方以創新技術製成牙膏，能深入清潔牙齦線下3毫米內牙菌斑中的有害物質，3天減少牙齦出血，改善牙齦問題。根據衛福部委託牙醫師公會研究的最新調查報告發現，有高達8成的民眾患有牙周病，且有一半的國人牙周病問題嚴重而不自覺。牙齦流血、紅腫是牙周病的前兆，但卻與台灣人傳統所謂「火氣大」的狀況很像。根據一項最新調查，當牙齦腫脹或刷牙流血時，有高達72%的人認為是睡眠不足，有54%的人認為是因為吃了油炸、辛辣等所謂容易「上火」的食物。因為錯認是火氣大，36%民眾採取的解決之道是「改吃口味清淡的食物」、29%甚至會喝青草茶、多吃苦瓜，希望透過食物來「降火」、改善牙齦問題。▲圖／翻攝Oral-B調查報告值得注意的是，有牙周病的民眾中，許多不乏是潔牙習慣差的年輕人。調查報告中也顯示1，50多歲年長者遇到牙齦紅腫流血問題時，有45%會尋求牙醫協助，或是使用針對牙齦問題的牙膏(43%)。反觀30多歲年輕人，反而傾向採取錯誤的解決方式，例如「吃口味清淡的食物」(39%)、或是吃退火食物(例如青草茶、苦瓜) (31%)。黃仁勇指出，曾經醫治過一位30多歲正值青壯年的男性，由於他的職業需24小時監控股匯市交易資訊，工作忙碌、牙齒清潔馬虎，牙齒與牙齦交界的牙齦溝累積許多牙菌斑產生的有害物質，長期刺激牙齦變成牙周病。但由於牙周病初期從外觀不容易查覺，加上牙齦腫脹、出血的問題，和傳統觀念的「火氣大」症狀一致，導致於就醫時齒槽骨只剩10%，牙齦情況比70歲老年人還糟。▲圖／翻攝Oral-B調查報告黃仁勇指出，牙周病不像蛀牙有疼痛感，平時就像火山靜止期，可能外觀沒有異常，但一旦因為睡眠不足等因素讓免疫力低落，就會像火山大爆發，輕則牙齦化膿、浮腫；嚴重時可造成牙齒脫落或是影響糖尿病及其它心血管等系統性疾病，而有致死風險。所以根本的保健之道是保持牙齦健康。牙齦健康，即使吃所謂容易上火的食物，牙齦也不會有紅腫流血。▲圖／翻攝Oral-B調查報告
