张先生前段时间被查出来患糖尿病了，医生给他开了些降糖药，并且叮嘱他以后一定要多注意饮食，不可胡乱吃喝了。张先生回家以后，刚开始还挺注意饮食的。几天以后，测血糖发现血糖情况控制的还可以，而且自己还在吃降糖药，于是就不想再克制饮食了。结果，放弃饮食以后，没过几天，再次血糖的时候，就发现血糖值严重偏高了。

其实，不仅仅是张先生，养生君发现很多新糖尿病友，都有这样的疑问：糖尿病不是有药可治嘛，为什么医生还要我控制饮食呢？这不是多此一举吗？

真的是这样吗？

养生君以为不然，饮食绝非多此一举。因为糖尿病无法用药物根治，它需要饮食来辅助治疗。

养生君以前介绍过，就目前而言，糖尿病是无法治愈的。不过好消息是，糖尿病可以通过五架马车来控制血糖。血糖控制好了，糖尿病也就没那么可怕。

1、药物

药物作为五架马车中的一架，虽然有着极其重要的地位。但它也只能控制血糖，而无法彻底治愈糖尿病。而且药物你懂的，是药三分毒。就连胰岛素，你长期注射它也会导致肚子变大。

2、控糖

药物确实可以有效降低血糖，而且是降糖中最有效的方法，但光靠药物的话，就很容易导致血糖不稳。

举个例子，你今天吃的比较清淡，还喝了点小酒，餐后血糖只有5.2mmol/L。此时，你如果不清楚这个血糖情况，而大量用药的话，就容易导致血糖偏低的情况，严重者有可能引发低血糖昏迷。

同样，如果你吃的比较油腻，餐后血糖飙升到了13.4mmol/L。然后你吃的药物没有及时调整，也没有去运动一下。那么就算吃了降糖药，血糖也有可能仍然偏高。

因此，养生君以为，防治糖尿病，光靠药物肯定是不够的。控制饮食很重要，你需要多了解食物的含糖量、升糖指数、热量等。明白血糖偏高的情况下，哪些食物不可以或者少吃。血糖稳定的情况下，哪些食物可以适当的吃点。另外，我们还不能光想着控糖，而忽略了其它营养，如：蛋白质、脂肪、微量元素等，这些都是人体所必须的。说了这么多，也就是想表达：控制糖尿病，饮食很重要！

最后，祝广大糖尿病友们，都能吃的健康，平稳控糖！