癌症要如何忌口？這3類請注意，其餘請隨意！
原創 抗癌衛士 2018-03-23 16:44:03
最近一直有一些關於癌症友友吃什麼的文章，在網路流傳，打開一看，發現絕大多處的肉類都不能吃，一些補品也被禁止了，蔬菜都要榨汁喝，抗癌管家看了，真的特別擔心，如果按照這方式吃下去，不但身體好不了，恐怕癌症很快就會回來的。
關於癌症友友應該吃什麼，確實不應該大意，但也不能太克制，否則營養不良反倒麻煩了。
其實需要注意的，不過這3類。
1、酒
對於《水滸傳》當中的三碗不過崗，大家總是念念不忘，覺得能喝得了三碗，才算的上是英雄人物，所以喝酒不但成了消遣，一個人的酒量彷彿也成了一個“英雄”般的標志。人們總說小酌怡情，但是有多少人，真的能控制好量呢？
高濃度的酒精不但會造成口腔、食道、胃粘膜的損害，也會加速腦細胞的損傷。也總有人說，為什麼某某村的一位老漢，每天一斤白酒，活到九十九？對於這樣的特例，我們沒辦法知道他是否真實存在，另外，每個人的體質也不盡相同，也可能他的特質不同一般，但是對於體質一般的你來說，還是戒了吧！
2、辣
湖南人不怕辣，貴州人辣不怕，四川人怕不辣，對於這三個省市的人們，我要跟你說“平平淡淡才是真啊！”。
從中醫的角度，吃辣容易造成血熱妄行，從而對病情產生不利的影響，如果從西醫的角度，我們看到大部分時候，友友們都會經歷一些手術，但是吃辣不利於傷口的癒合，並且對於口腔、食道、胃有一定的刺激作用。所以，不要吃辣，不要吃麻，口味最好以清淡為主。
3、膩
在平時燒飯做菜的時候，盡量少用花生油，因為花生比較容易發黴，而產生致癌物質，可以多吃麻油、橄欖油等。
此外，對於一些油炸的、燒烤的食品，不僅口味會比較重，沒有什麼營養價值，衛生也很難保證。所以建議不吃或少吃。
那麼友友們怎麼吃，對病情的恢復比較好呢？
1、雞肉、魚肉：不僅可以保持人體礦物質的平衡，而且可以給人體補充所需的蛋白質，並且脂肪的含量和熱量都比較低，並且其含有的脂肪酸對於一些慢性炎症、腫瘤都有一定的緩解作用。
2、堅果：堅果有一定的美容保健作用，還可以補充微量元素，對於心腦血管的健康也有一定好處，並且堅果中也含有特別豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維等，營養更加豐富，而且更加利於吸收。
3、奶製品：首先在乳製品當中含有優質的蛋白質和鈣，中老年患者，或多或少都會有鈣流失的情況，可以利用乳製品來進行補充。此外，乳製品當中含有特別豐富的必需氨基酸，多種都是人體所必須的，也含有特別利於人體吸收的礦物元素。值得一提的是，酸奶還含有
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