餵奶，不僅是要給孩子補充營養，而是建立媽媽和孩子聯結的一種方式。所以，斷奶的時候，並不是那麼簡單的，斷奶代表著孩子要改變口糧，要改變很多的習慣。所以，斷奶需要一個過程，要給孩子一個適應的的時間，這是一個循序漸進的事情。
01. 孩子多大斷奶
其實，科學研究，孩子是可以吃母乳到孩子的兩歲及以後的，不過媽媽們要是由於工作或者是身體原因，也是可以提前斷奶的。
不過還是不建議太早的給孩子斷奶，一歲之後的孩子，其實並不需要那麼多的母乳了，但是他們會很喜歡和母親這樣的聯結凡方式。
02. 不要突然斷奶
媽媽的忽然斷奶，對自己和孩子都沒有好處。忽然斷奶，媽媽不只是心裡難受，看著孩子揪心，而且自己還要經歷漲奶等情況，所以不建議媽媽突然斷奶。
而且，孩子應該是在斷奶期得到母親很多的關心和照顧，還要有一個適應食物的過程，還應該更多的感受媽媽的愛，如果突然斷奶，孩子就感受不到這些，會讓孩子產生不安，喪失安全感。
如果真的是強行斷奶，媽媽可能會經歷一些很可怕的事情，比如，孩子不信任你了，不要你抱他。或者是孩子缺乏安全感，晚上不睡覺，非常粘人。還有母親自身可能會[乳.房]發脹，提高乳腺癌風險。
03. 該如何順利斷奶
最理想的斷奶方式，是讓孩子自然離乳，意思就是讓孩子漸漸的降低吃母乳的慾望，慢慢的減少吃母乳的次數，直至最後斷奶。
但是自然離乳的可能並不適用於每一個孩子，這個時候家長就要想別的辦法了，家長可以先和孩子溝通一下，當孩子有了理解能力之後，家長可以告訴孩子，你要斷奶了，你長大了。
然後你需要在行動上有所表現，媽媽要開始減少餵奶的次數直至停止，這期間就要增加為孩子吃其他事物的次數，這樣媽媽也不會因為漲奶難受，孩子也有一個適應過程。
最後你還需要發分散孩子的注意力，當孩子執著於吃奶的時候，我們可以給孩子讀故事，做孩子喜歡的事情，讓孩子將注意力分散掉。
當孩子還想吃母乳的時候，不要拒絕孩子，一定要用科學的方法，幫助孩子斷奶，千萬不要故意的躲開孩子，讓孩子喪失安全感，這樣會引發一系列的問題，更難處理。
