3年前《親親我好媽》中，63歲盧宛茵飾演49歲黃智賢的媽，就掀起TVB藝人年齡問題。明明兩人歲數相差不大卻往往有媽媽專業戶的角色定性。盧宛茵的樣子會讓大家覺得很面熟，說名字也許大家不認識。不過，佘詩曼，胡杏兒、歐陽震華都是她的繼兒女。

45年前，20歲的盧宛茵瞞著爸爸媽媽報了無線藝人訓練班，展開長達一年的白天上班夜晚上課的生活。直到，盧宛茵第一部電影出街，她媽媽才知道女兒已經成為明星。

20齣頭的盧宛茵已經珠圓玉潤，但演技自然年輕貌美，在《朱門怨》裡飾演二少奶奶，其陰毒狡猾的形象已成為經典。

盧宛茵（後右二）在七三年無綫劇集《朱門怨》飾演二少奶一角，令她一劇成名。

行內的同事都喜歡稱她為「Madam Lo」，但她一點也不嚴肅，活脫脫就是個大笑姑婆。但姻緣來到，盧宛茵的演戲夢就早早地壓在了心底，1975年她與相戀一年的香港第一代新聞主播何鉅華結婚。13年的婚姻中，她不曾需要自己煮飯、買菜，名副其實的少奶奶。35歲的盧宛茵覺得婚姻很無聊，可能和丈夫感情不再，主動提出離婚，兩兒一女都判給丈夫撫養。

1988年盧宛茵才全面複出，但她已經失去成為TVB當家花旦的機會。不過，生性樂觀又愛玩的盧宛茵其實不怎麼在意這些名利，只要有戲拍她就足夠了。

盧宛茵演技很不錯，最具代表的角色有《卡拉屋企》廖仲好、《憨夫成龍》的米珠蓮（阿旺養母）、《阿旺新傳》的丁秀蓮（阿旺母親）。

由於父親是銀行高管，盧宛茵從小家境優渥教育孩子也十分洋化，孩子長期缺乏父母雙親的管教，女兒不懂事叛逆。2000年左右，盧宛茵女兒被控毆打罪，判守行為一年。盧宛茵更出入法院為其奔波，也因此母女關係回暖。

事後，她接受採訪時表示：她當時還入世未深，幾個女孩子只有十幾歲，她已明白事理，生性做人。我算是個好母親，因為我管他們不嚴，我對他們說，什麼都沒所謂，最重要不要搞大肚子。

也是因為這件事，盧宛茵費盡力氣也要將孩子送到英國讀書，所以她的三個孩子均從英國留學回港工作。2008年，盧宛茵兒子何匡宇被同事打傷，鼻樑骨骨折，盧宛茵也陪同兒子出庭。早前，盧宛茵也和兒子一同出席譚小環婚禮。

為兒為女，盧宛茵雖說當年「任性」離婚，但她還是很關心孩子的健康發展。65歲的盧宛茵已經享受女兒福多年，但她還是獨居，時常回TVB拍劇。

2013年還稱《巨輪》是她在TVB最後的一部電視劇。可惜HKTV拿不了牌照，盧宛茵等一眾簽約TVB的藝人，有一小部分也回巢拍劇。