大家好，我是健康一點靈小編CA！今天要來說說關於「一天喝八杯水都不夠：除了高血壓糖尿病，請注意這種病！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

口乾要喝水是天經地義的事情，然而單靠喝水卻不能解決所有的口乾問題。這是因為，有些時候你會感到渴，不單純是缺水的問題，還可能與某些疾病有關。

可能導致口乾的原因

1、因病服用藥物

某些用於治療感冒、咳嗽、腹瀉、高血壓等疾病的藥物，可能有引起口乾的副作用。

2、有菸酒等不良嗜好

習慣於長期吸菸喝酒的人，如果細心地自我觀察就會發現，每抽一根菸、喝完一頓酒，就往往會感到口乾舌燥，大量喝水也難以緩解。

3、患有鼻炎

鼻炎患者，特別是有鼻竇炎的人，單靠鼻腔難以順暢地呼吸，需要嘴巴輔助。大量的氣流通過口腔，會導致並加重口乾的表現。

4、癌症治療

在針對癌症的治療方法中，放療和化療都很容易導致患者口乾。這些患者，要不斷補充水分以防止脫水。

5、疾病症狀及初期表現

從上述幾點可以看出，口乾雖然不是疾病的直接表現，卻也是症狀的一種，可能與一些疾病相關聯，最常見的就包括了糖尿病、高血壓、尿崩症等內分泌疾病。出於健康和對疾病早期治療的考慮，常有口乾現象的人絕不能忽視此類症狀。

如何預防及改善口乾症狀？

1、經常補充水分

雖然列舉了上述可能，但口乾的最常見原因還是身體缺乏水分。所以，無論是為了預防，還是需要改善，都應該經常給自己補水。

2、戒除不良習慣

抽菸、喝酒、玩手機，不僅會讓你口乾，長期如此還會傷害身體。對這些不良習慣，應加以控制，儘量摒棄，從源頭解決問題。

3、擁有充足睡眠

嚴重的睡眠不足會導致身體虛弱，加重體內器官的耗損，具體的表現就是口乾。每天保證7到8小時的睡眠，才能保證身體的自我恢復。

4、定期體檢

水喝得不少卻總是口渴，就要警惕疾病的可能。對此，一定要每年至少做一次體檢，以便儘早發現疾病的苗頭。

看完後是不是覺得CA小編在健康一點靈分享的健康醫療文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡健康一點靈的文章的話，可以按讚追蹤拒絕黑心，為健康把關並分享這篇「一天喝八杯水都不夠：除了高血壓糖尿病，請注意這種病！」出去給大家一起看看喔！

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