一、蔥香螺肉

食材:

洋蔥丁100克,田螺肉300克,鹽7克,味精4克,料酒、姜蒜各10克,小米辣15克,蚝油6克,自製風味脆酸蘿卜丁12克,色拉油100克,香油3克。

做法:

1、先用鹽5克醃制洋蔥丁約半小時,把水分壓干備用。

2、再把田螺肉洗淨,用鹽、蔥、姜、蒜、料酒醃制5分鐘左右,洗淨,瀝干水分。

3、鍋上火,入色拉油燒至六成熱,下入田螺炸至金黃色瀝油備用。

4、鍋留底油燒熱,放蔥姜、小米辣、酸蘿卜丁、蚝油爆香,入洋蔥丁炒制,加入田螺肉翻炒1分鐘左右,淋香油,裝盤即可。

二、金沙香蕉

做法:

1、把香蕉剝去皮後切成滾刀塊;鹹蛋黃蒸熟後壓成泥。

2、取鍋放油燒至四成熱,把香蕉塊逐一粘裹上脆皮糊,下入油鍋炸至外表變脆後,倒出瀝油。

3、鍋留底油燒熱,放入鹹蛋黃泥炒翻沙,再下香蕉塊,加鹽、雞精和青紅椒粒炒勻炒香,即可裝在砂煲裡上桌。

三、豆苗丸子湯

食材:豌豆苗、素高湯(或清水)、荸薺、豆腐、香菇、胡蘿卜、姜

做法:

1、豌豆苗摘選嫩芽部位,清洗後瀝干備用;

2、大蒜去外衣剝出整瓣;皮蛋去殼切成小塊;

3、將豆腐、荸薺、香菇、胡蘿卜和姜放在攪拌機裡攪碎,加入適量的鹽和澱粉繼續攪拌,攪拌好後,用勺子把陷團成圓圓的丸子。

4、炒鍋放少許油燒熱,倒入素高湯(或清水),加入丸子,大火燒開滾煮片刻,調味;放入豆苗立刻熄火,撥散後即可出鍋。

四、干煸椒鹽排骨

食材:

豬小排600克、蔥2段、姜1塊、干辣椒3個、料酒20毫升、植物油200毫升、白糖8克、椒鹽4克、食鹽2克

做法:

1、豬小排洗淨切小段,加入料酒、鹽和薑片抓勻醃30分鐘;

2、鍋入油燒至6成熱,下入排骨炸至金黃色撈出,瀝干油備用;

3、鍋留底油,放入蔥花、薑片和干辣椒爆香;

4、放入炸好的排骨翻炒,放入少量鹽,糖翻炒均勻,出鍋前撒入椒鹽即可

參考來源