1.佛說，當你幸福時，若幸福建立在他人痛苦之上，這不叫幸福，而是造業；當快樂時，若快樂會導致痛苦，這不叫快樂，而是痛苦尚未成熟；當富有時，若財富源於不正當行業，這不叫富裕，而是累債；當自感聰明，若聰明用於自私，這不叫聰明，而是愚昧。真正幸福和快樂，因為不立於惡，所以不生苦。

2.修心當以凈心為要，修道當以無我為基。過去事，過去心，不可記得；現在事，現在心，隨緣即可；未來事，未來心，何必勞心。


3.理解是一輪心靈的觸碰，是一次思想的交融，是一種錯誤的包容。理解就是無論他說了什麼，你都能心領神會；無論他想的什麼，你都能心有感應；無論他做了什麼，你都能站在他的角度去思考。理解需要交流，理解需要溝通，理解更需要包容。理解是一種閱歷，理解是一種態度，理解更是一種境界。

4.人生知止而樂。「樂不可極，樂極生悲；欲不可縱，縱慾成災；酒飲微醉處，花看半開時。」天道忌盈，業不求滿。若業必求滿，功必求盈，不生內變，必招外憂。人生在世，做人不必苛求，做事不必完美，樂不可享盡。為人做事懂得適可而止，對別人是一種寬容，對自己是一種餘地。


5.粗茶淡飯，清心靜欲，生活簡單了，人就快樂了；燈紅酒綠，利欲熏心，生活世故了，人就變老了。歡笑增加的只是臉上皺紋，而煩惱卻是刻在心上的皺紋！

6.時間，是世上最無情的東西，再深的感情，恩義，情愫，都會因天涯遠隔歲月流失而漸漸淡去。這不是世事炎涼，也不是人情淡薄，而是因彼此的喜怒哀樂不能共享，歲月之風和時光之手淡化了心中的你我。所以請記住，再熟的路若不行走也會陌生，再深的情如不呵護也會如煙而逝。緣起緣滅，世事皆無常！


7.人生苦短，行走在人生路上，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，勞累而又費心，一生，留下什麼，又得到什麼。細想，活著，就該儘力活好，一定不要讓自己活得太累。想開、看淡，放鬆，人不可太精，事不可太勤，不要累人、累己、累心。

8.心態越平，坎坷就越少。人生的際遇，請，未必會來；躲，未必能免。心態放平，要來的正確面對，失去的淡然想開。人生的坎坷，大多因為自己不肯轉彎或者總是逃避。坎坷如疾病，藥方固然重要，早防早治比什麼方子都強。走路的是腳，下一個腳印烙在哪，卻要問心。心態好了，腳步才能坦坦蕩蕩，輕輕鬆鬆。


9.有智慧的人會如是觀察，我們今生所受的，就是過去世我自己所做的。明白之後，你看一切事、一切物、一切人，你會感覺到一切平等平等，沒有不平等的，自己做的自己受，有什麼不平等的呢？佛教所說的平等是這樣的說法，在因果律方面講平等，自作自受的平等。

10.人活一世，最重要的是經歷。因為親身經歷，所以難忘；因為磨難艱辛，所以堅韌。財富可以儲存，但時間不能儲存。生活要的是品質，而不是物質。世上沒有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如煙。珍惜現有的生活，幸福就在自己的身邊。


11.生活中，我們應學會在適當的時候，保持適當的低姿態，這絕不是懦弱和畏縮，而是一種聰明的處世之道，是人生的大智慧、大境界。很多時候，低下頭就能看見美麗！

12.心態不好，說穿了，就是心眼太小了，心胸太狹隘了。心態的態字，拆解開來，就是心大一點。一個人有什麼心態，就有什麼樣的人生。任何事情，總有答案。與其煩惱，不如學會接受。人生本來一場空，有無更替便是人生，得失心態決定苦樂。緣來不拒，境去不留，看淡了得失，才有閑心品嘗幸福。


13.雲散因為風吹，美好因為寬容。立身處世，以忍為上；與人相處，能忍則安。天下雖大，大不過忍；江河雖寬，寬不過忍。一忍可以制百勇，一靜可以制百動。對別人寬容一點，其實也是給自己留有餘地。你生活的世界有多大，取決於你的心有多寬。懂得寬容，人生就會天高地闊，生活就會鳥語花香。

14.胸襟的寬窄，決定命運的格局，你能包容多少，就能擁有多少。凡事看得開、想得透、拿得起、放得下，學會隱忍性情，懂得剋制慾望，退卻時理智，謙讓時大度，你的天地才會壯闊遼遠；唯有萬事先修德，養性必制怒，刪除旁枝末節，除卻雜念私心，多些隨緣自適，少些攀比計較，人生方可行雲流水，成大風景。


15.傷疤之所以會疼，是因為我們熱衷於去撫摸，去回味，去示人。若情動於記憶，必心痛於過往。愚者傷之更甚，智者傷而彌堅。時光會熨平一切悲歡，無須太多的惆悵、抱怨、愧恨，過去沒刪去，未來豈會來。要相信那些你無法戰勝的、克服的、隱忍的、寬容的，只要不曾置你於死地，都會令你更堅強。

16.南來北往走西東，看來浮生總是空。天也空來地也空，人生杳杳在其中。日也空來月也空，來來往往有何功。田也空來地也空，換了多少主人翁。金也空來銀也空，死後何曾在手中。妻也空來子也空，黃泉路上不相逢。大藏經中空是色，般若心經色是空。人生恰似採花蜂。到頭辛苦一場空。


17.不要因為小小的爭執，遠離了你至親的好友，也不要因為小小的怨恨，忘記了別人的大恩。勇於接受別人的批評，正好可以調整自己的缺點。

18.人最軟弱的地方是捨不得。捨不得一段不再精彩的感情，捨不得一份虛榮，捨不得掌聲。生命是一場無法回放的絕版電影，再好的東西都有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛的人也有遠走的一天，再美的夢也有蘇醒的一天。生命不止，紅塵無盡。僅以一程換一種懂得，僅以一途悟一場經歷，如此而已。


19.最難過的事不是別人又去得罪你了，而是你自己總是愛跟自己過不去。活得坦然，就活得自在。不要在意別人在背後怎麼看你說你，編造關於你的是非，甚至是攻擊你。人貴在大氣，要學會對自己說，如果這樣說能讓你們滿足，我願意接受，並請相信，真正懂你的人絕不會因為那些有的沒的而否定你！

20.如果抱怨成習慣，心靈就像上了枷鎖，沒有一刻解脫。唯有放下抱怨，才能體會到生命的自在與幸福。