研究再發現！握力越不好 罹癌風險恐越高

之前研究曾指出「握力」與「性功能」有關，而英國格拉斯哥大學（Glasgow）近日發表在英國醫學雜誌《The British Medical Journal》一項大型研究更發現，人們握力的強弱，其實與罹患心血管疾病或癌症有相關。只要透過握手，便能看出一個人罹患各種死亡疾病的風險高低，若握力越弱，得到死亡疾病的風險就越高。

據英國《每日郵報》報導，研究團隊在2007到2010年間，招聘了共50多萬參與者，年齡由40歲至69歲。研究團隊透過醫療檢查記錄，平均追踪參與者7年，期間有超過1萬3000人（近3％）死亡，近6％患有心臟病，約2％患有呼吸道疾病，接近6％被診斷為癌症。

研究人員在考慮年齡和其他飲食、日常生活方式或社會經濟狀況等因素後，發現肌肉無力與整體死亡風險和特定疾病風險較高相關，研究將肌肉無力定義為男性的握力測量值小於26公斤、女性的握力測量值小於16公斤。若握力低於這個標準達5公斤，導致死亡的風險相關女性就會增加20％、男性增加16％。顯示握力越弱，罹患各種死亡疾病的風險越高。

研究人員還指出，握力最低的人的社會經濟地位往往較低，而且更可能有吸菸的習慣，體重、腰圍和體脂率也比較高，他們也少吃水果和蔬菜，且比其他握力大的人花更多時間觀看電視節目、而非運動健身。

而資深科學家圖爾特格雷（Stuart Gray）格雷則表示：「握力與心血管疾病之間的關聯性，比測量人體血壓和體力活動更強大，這項發現令人驚訝。」