雞絲肉卷餅是一道低熱量,營養均衡的卷餅,裡面包裹著蔬菜和雞胸肉絲,味道鮮美,營養豐富,製作簡單快手,是早餐的不錯選擇。



麵粉200克、雞胸肉200克、香蔥100克、生菜100克、雞蛋一個、醬料適量


特百惠炒鍋


做法

1、雞胸肉煮熟後切成雞絲;

2、麵粉加入雞蛋、鹽、香蔥和適量的清水攪拌均勻;

3、特百惠炒鍋充分預熱,倒入少許植物油並加熱至產生油紋,調小火,舀一勺麵糊倒入鍋中,小火慢慢煎至麵餅兩面略有焦黃即可;

4、生菜洗乾淨後切成絲;

5、在麵餅上塗上自己喜歡的醬料,放上生菜和雞肉捲起即可;

簡單幾步就能做好美味的雞肉絲卷餅,營養早餐的好選擇!