心理測試:你第一眼看到圖中什麼信息?測出你最近的心態
當人們在遇到令人煩心的瑣事兒的時候,往往很容易引發糟糕的情緒,雖然內心明白這些瑣事兒沒什麼大不了的,也似乎懂得很多大道理,可就是無法讓自己馬上放鬆下來。其實,這就是不識廬山真面目,只緣身在此山中。你如果無法從一個客觀的角度來觀察自己的心態,就無法來糾正自己的行為。那麼,就通過下面心理學測試來看看你最近的心態吧!
測試開始:
題目:觀察下面的圖片,選擇你第一眼就看到的信息。
A、眼睛
B、洞口/井口
C、星球
D、水潭/水滴
測試結果:
A、最近的心態:浮躁
眼睛是接收外界信息最主要的來源,你看到了眼睛說明你關注的事物過於繁多,也就導致了你最近的心態有些過於浮躁。很顯然,當你接收了過多的信息之後,你分不清哪些對你是有用的,哪些是無效的垃圾信息。所以,導致你感到無所適從,想要做這件事兒,但是那件事兒還沒做好,似乎還有一件事兒也比較重要。你需要冷靜下來,梳理好思路,做好規劃,按部就班可能無法激發新的創意,但至少不會讓你這樣的浮躁。
B、最近的心態:壓力
無論你看到的是洞口還是井口,都有一種你身處在密閉的狹小空間的感覺,這也反映出你最近的壓力很大,導致你渴望解放自我。然而,你大腦裡的信念告訴你,你還不能休息,你還要繼續努力。這就使你形成了一個想要休息卻不能休息的矛盾,兩者之間相互爭斗,漸漸地消耗著你的精力,讓你越來越感到倦怠。其實,當你內心想要休息的時候,一定要好好地休息一下,否則這種壓力就會讓你形成惡性循環。
C、最近的心態:活躍
你最近的精力似乎非常的充沛,關注的事情也很多,對於新鮮事物充滿了好奇心,內心有著極強的探索慾望,所以你不安於平靜的生活,渴望尋找一些刺激。你最近的心態有些活躍,這會激發你的思維,讓你產生一些新奇的想法,不要錯過這個時機,或許你該准備好備忘錄,好把在你腦海閃現的想法記錄下來。同時,為了保持這種活躍的狀態,不要忘記安排好作息。
D、最近的心態:冷靜
你最近的生活和工作似乎沒有什麼新鮮的內容,一直都在按部就班的做事,情緒平穩,心態冷靜,一切都看似風平浪靜。你最近的生活寫照可以用一句詩來形容,那就是:既無風雨也無晴。其實,平凡的生活才是最幸福的。如果你能夠早平凡的生活中,找尋一些儀式感,那就會讓你的生活增添一份生機。