描述:這款湯可以每周喝1-2次也可以經期前後喝,除了能讓我們的面色紅潤之外還能能幫助緩解痛經,血塊等一些女人的常見病...

用料:

  • 雞蛋 一隻
  • 當歸 50g
  • 紅棗 5個
  • 桂圓 10粒
  • 紅糖 適量
  • 水 三碗
  • 枸杞 五六粒

步驟:

0. 桂圓去殼,紅棗洗淨,當歸切片沖洗干淨

1. 水煮滾後,桂圓,紅棗當歸小火燜20分鐘

2. 放入紅糖,煮五分鐘

3. 打入雞蛋,不要攪破,加蓋燜15分鐘即可

參考來源